mitybos terapija širdies liga
Kenas Babal, personalo dietologu, Erewhon natūralių maisto produktų, Los Andželas nuo mitybos terapija naudoti kaip alternatyvų gydymą širdies liga: Na, tai buvo dr dekanas Ornish UC San Franciske, kurie iš tikrųjų parodė, kad medicinos įstaigos, kad jūs galite pakeisti šią stendą, kuris corrodes arterijas. Ji naudojama būti manėme, tai buvo kažkas, kad buvo negrįžtamas. Jis parodė, kad su šalia vegetariškos dietos, streso valdymo ir mankštos, kad jūs iš tikrųjų galite pakeisti apnašų didėjimas. Bet mes turime daug papildų, kurie yra labai vertingi. Kadangi mes nevalgo puikus dietos, mes trūksta šių dalykų. Jei pažvelgsime į kai kuriuos rizikos veiksnių širdies ir kraujagyslių ligų, pavyzdžiui, didelis cholesterolio kiekis, pavyzdžiui, vienas iš galingiausių dalykų mes turime narkotikų ar vitamino, yra niacino, kuris atsitinka būti, vitamino B sumažinti cholesterolio kiekį. Tiesą sakant, kad pačios vyriausybės rekomendacijos pataria gydytojai pirmiausia pabandykite mitybą. Jei tai nepavyks, pabandykite niacino terapija sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje. Ir vitamino E. Vitamino E kiekis Jūsų kraujyje gali nustatyti savo rizikos veiksnius, labiau nei cholesterolio. Aukštas kraujospūdis yra dar vienas rizikos veiksnys. Kalcio ir magnio, gali būti naudinga ten. Turite raumenis aplink kraujagysles, kad išspausti ir padaryti kraujo spaudimas eiti. Kalcio ir magnio turi atpalaiduojantį poveikį, kad. Ir, žinoma, gauti daug kalio kiekis maiste ketina nepritarti tiems, kurie yra jautrūs natrio. Geriausias būdas tai padaryti yra gauti savo keturis ar penkis porcijas vaisių ir daržovių kasdien. Daugiau alternatyvius gydymo būdus širdies liga.
Ką apie aukštas kraujo spaudimas?