Jei kokoso aliejus gynėjai yra teisingi, tada puikus -. Kokosus ir sočiųjų riebalų visiems! Bet jei jie nėra, tada kokosų aliejus režimas gali padaryti tam tikrą rimtą žalą jūsų širdies sveikatai. Ir tai nebus ilgai tai padaryti. Vienas tyrimas parodė, kad žmonės kokosų aliejaus dietos parodė didesnį arterinį riebalų vos kelioms valandoms po vieno valgymo [šaltinis: Tsang]. Žinomiausia gydytojas Andrew Weil pažymi, kokoso aliejus yra potencialiai žalingas poveikis cholesterolio kiekis kraujyje ir pareiškia, kad, jeigu daugiau tyrimų gali pademonstruoti savo gerą poveikį sveikatai, jums neturėtų naudoti jį [šaltinis: Weil]. Plius, jei visa tai riebalų nemažina savo bendrą suvartojamų kalorijų, tai iš tiesų gali sukelti svorio padidėjimas. [Šaltinis: Mayo klinikos]
Vienas iš būdų gauti tam tikrą paramą iš kokoso aliejaus nauda nesirūpindami savo širdies reiškinių yra patrinti ją ant odos. Skaitykite toliau ir sužinokite daugiau
Kokosų aliejus ir odos sveikatą
Laimei, jūs neturite imtis kokosų aliejus viduje gauti kai jos labiausiai matomas -. Ir geriausias dokumentais - naudą. Kokosų aliejus gali būti puikus natūralus vaistas visiems odos problemų rūšių.
Kokosų aliejus yra bendras ingredientas losjonai ir drėkinančių. Jūs galite patrinti kokosų aliejus į sausai odai kovoti niežulį ir pleiskanojimas [Šaltinis: Petersonas]. Bet tai dar ne viskas: kokosų aliejus gali padėti nuraminti sportininko pėda, grybelis, vystyklų bėrimas ir egzema. Tas pats komponentas, kuris leidžia antivirusinis - lauro rūgšties, - leidžia priešgrybelinis, taip pat. ("The lauro rūgštis ištirpsta riebalų membranų išorėje mikrobų) [šaltinis: Gordonas].
Kalbėdamas apie niežti, kokoso aliejus yra pagrindinis ingredientas viščiuko-Chack, natūralus vaistas nuo Zawszenie, odos sudirginimas, kuris ateina nuo užkrėtimo utėlių. Tai daugiau nei 90 proc veiksmingai atsikratyti utėlių - geriau nei daugelis cheminių alternatyvų [šaltinis: Guentheris].
Daugelis žmonių teigia, kad kokosų aliejus padeda sumažinti spuogus. Vienas tiekėjas rekomenduoja taikyti ciberžolė pasta (pagrindinis prieskonis kario miltelių) ir kokosų aliejaus, kuris - net jei tai neveikia - Ar bent kvapas tikrai geras [Šaltinis: Spuogai Resource Center]. Nuo kokosų alie
