Ajurveda Apžvalga
paskutinį kartą gavo šalta, tikriausiai nemanė, kad jūsų skrepliai, kaip dieviškojo jėga. Taip pat tikėtina, jūs svarstoma dvasinę reikšmę savo tulžimi. Bet Ajurvedos medicina - senovės praktika, kad kilęs iš Indijos prieš 5000 metų - atsižvelgdamas pusiausvyrą tarp šių kūno skysčių jūsų sistema yra būtina geros sveikatos
Ajurveda, o tai reiškia " gyvenimo mokslas ". sanskrito kalba, remiasi prielaida, kad viskas visatoje, įskaitant žmogaus kūną, yra sudaryta iš penkių pagrindinių elementų: žemės, vėjo, ugnies, vandens ir kosmoso [Šaltinis: Ajurveda institutas]. Kiekvienas
iš šių elementų yra dabartinė mūsų kūnuose įvairiomis proporcijomis, kas yra vadinama došas. Laikydami tas došas subalansuota dieta, mankšta, žolelių, masažo ir meditacijos yra Ajurveda medicinoje [Šaltinis: Chopra] pagrindas.
Pagal Ajurvedą, kiekvienas žmogus gimsta su unikaliu sudėties trijų došų - Vata Tie, kurie daugiausia Vata linkę būti plonas, greitas mąstymas ir linkę į nuolatinės kaitos. Kai balanso, Vatas yra gyvas, kūrybingi žmonės. Bet kai jie tampa nesubalansuota, jie yra linkę į nerimas, nemiga ir nevirškinimas [Šaltinis: Chopra]. Žmonės, kurie daugiausia pita linkę būti raumeningas, stiprus ir ryžtingas. Pusiausvyra, jie draugiški, protingas ir stiprus lyderiai. Iš pusiausvyros, jie gali būti kritiška, dirgliosios ir agresyvus [šaltinis: Chopra]. Kaphas linkę turėti sunkių rėmeliai ir ramus prigimtį. Pusiausvyra, jie saldus, ištikimi ir ramybės vizija. Bet iš pusiausvyros, jie yra linkę priaugti svorio, grūstis ir pasipriešinimas pokyčiams [šaltinis: Chopra]. Indija, peržiūrėti į organizmą per šio energingo prizmę buvo dalis šimtmečius kultūros, taip pat kaip tokiose šalyse kaip Šri Lanka, Bangladešas, Nepalas ir Kinija. JAV, iš Ajurveda kilimas yra naujas reiškinys, vienas iš augančio sąrašą New Age gydymo, pavyzdžiui, akupunktūra, masažas, joga, chiropraktikos, meditacija ir fitoterapija įgyti bendrojo lavinimo medicinos įsitvirtinti. Skaitykite išsiaiškinti, kaip praktikų sužinoti šią senovės gydymo praktika. Daugiau nei 150
pita parsisiųsti ir Kapha UAB - kad lemia mūsų fizinę ir psichologinę makiažas kaip ar mes esame riebalų arba liesas, lėtas arba greitas juda, easy going ar nerimas. Ji taip pat nustato, kokios rūšies maitintis, sportuoti ir gydymo turime išvengti ligos.
Ajurveda institutai
[1] 