Asmens higienos ne tik sustoti plaunant savo kūną. Jei esate linkę į prakaitavimas, yra tikimybė, jūsų drabužiai pamerkti jį į viršų. Tai daro savo drabužius daigynas bakterijų. Nusiplaukite drabužius dažnai ir nereikia dėvėti kažką daugiau nei vieną kartą tarp plovimo ciklų. Jei jūs naudotis, kuo greičiau nusiplauti treniruotės drabužius. Jūsų drabužiai gali išdžiūti po sugeria visą tą prakaitą ir neatrodo, kad kvapas, kad blogai, bet bakterijos vis dar ten. Laikykite savo lapus švarus, taip pat. Nuplaukite juos reguliariai, o ne šokinėti į maišą po suprakaitavęs dieną ir ne dušu.
Dieta yra kažkas apsvarstyti, kai kovoja pažastų kvapą. Tikėkite arba ne, riebaus maisto ir maisto sunkus česnakai, karis ir svogūnai gali prisidėti prie kūno ir pažastų kvapą. Šie maisto produktai gali sunktis per savo poras ir pridėti prie blogo kvapo bakterijas gaminti. Tyrimai taip pat paskatino kai tikėti raudona mėsa gali pridėti įžeidžiantis pažastų kvapą. Galiausiai, maisto produktai, pavyzdžiui paprikos, kad jums prakaitas nepadeda savo tikslo būna sausa [šaltinis: WebMD].
Nors prevencija yra labai svarbus, kai su lėtiniu pažastų kvapą reikia daugiau pagalbos. Mes patekti į, kad kitame skyriuje.
Lėtinis Pažastų Kvapas
Dauguma laiko, geros higienos ir antiperspirantas yra pakankamai veiksmingos kovojant pažastų kvapą. Tačiau kai kurie žmonės kenčia nuo lėtinio pažastų kvapo, būklė, vadinama bromidrosis. Nors tai yra retas, ji paprastai paleisti šeimų. Tai sukelia pernelyg sekrecijos iš apocrine arba eccrine liaukų, bet dažniausiai į apocrine liaukos (tie, kurie atsakingi už " smirdantis prakaito "). Prasta higiena ir sąlygos, tokios kaip nutukimas labiau prisidėtų prie bromidrosis. [Šaltinis: emedicine]
Nors kai kurie iš būdų mes aprašyta anksčiau (pavyzdžiui, reguliariai maudytis, pašalinančių prakaituotas drabužius ir taikančių dezodorantas) taip pat yra naudinga čia, gydytojai gali rekomenduoti reguliariai skutimosi metu arba elektrolizės būdu sumažinti bakterijų augimą. Jos taip pat gali nustatyti aktualius antibiotikų, pavyzdžiui, klindamicinui ir eritromicinui. Ypatingais atvejais, operacija arba liposuction gali būti atliekamas siekiant pašalinti apocrine prakaito liaukas [Šaltinis: emedicine].
