Kadangi kietieji šeriais dantų šepetėliai gali sugadinti dantų emalį, stomatologai rekomenduoja minkštas šeriais šepečiai. Kai jis ateina teptuku galvos dydį, pasirinkti vieną, kuris tinka patogiai burnoje ir leidžia jums valyti tuos sunkiai pasiekiamose dėmių.
Kai jūs turite tinkamą įrankį darbui, jūs taip pat nori įvertinti savo techniką. Ar jūs energingas plautuvo? Jei taip, atėjo laikas apšviesti. Tinkamas valyti dantis trunka dvi minutes - galvoti apie tai, kaip 30 sekundžių, skirta kiekvienai burnoje kvadrantas (viršutiniame dešiniajame kampe, viršutiniame kairiajame kampe, apatiniame dešiniajame, apatiniame kairiajame). Nors galite šveitimas toli apnašas, geriausias būdas yra valyti švelniai, turintis savo dantų šepetėlį, esant 45 laipsnių kampu prie dantenų, kur apnašas mėgsta slėptis. Plokštelė yra lipnus, bet tai lengva pašalinti, todėl nėra šveitimas yra būtinas - net su minkštu włosiem šepečiu. Naudokite trumpus smūgių, ir kai jūs valyti galinį paviršių dantis, naudokite trumpą aukštyn ir žemyn smūgių. Siekiant išvengti šepečiu per sunku, pabandykite laikydami savo dantų šepetėlį su ranka vietoj Įspūdingos jį delnu - tai suteiks jums švelnesnę. Ir atkreipti dėmesį, o jūs švarus: Jei pastebėsite šeriai yra lenkimo, kaip jums valyti, jūs šepečiu per sunku
Susilpnėjusi dantų emalio kelia dantis gresia dažymo, jautrumą ir irimo, ir kai emalio dingo. , jis dingo. Likusi emalio gali būti taisomas, nors per procesą, pavadintą remineralization. Emalio pirmiausia sudaryta iš kalcio ir fosfato ir remineralization padeda padaryti emalio stipresnis ir sumažina dantų jautrumą ir ėduonis teikiant kalcio ir fosfatų mineralų teisę į dantų paviršiaus. Produktai, kurių sudėtyje yra kalcio fosfato arba kazeino phosphopeptide amorfinis kalcio fosfatas nanocomplexes (CPP-AKR), pavyzdžiui, Recaldent ar MI Paste buvo nustatyta, kad padėti remineralize emalį, o be to, jūsų pačių seilių padeda su procesu, taip pat.
Taigi, pasirinkti minkštas šepečiu, lengviau ant spaudimo ir būti suderinamas su jūsų burnos higienos užtikrinti savo sveikiausią šypsena.