6: Psichikos ir fizinio nusidėvėjimo, yra neišvengiami senatvėje
Tai tiesa: Kaip mes Amžius, viskas pradeda eiti. Kamieninės ląstelės, iš kurio visi kūno audiniai vystosi, dauginasi lėčiau. Bet praradimas gali būti staved ne su sveikas įpročius. Sunkioji padeda išlaikyti raumenų ir kaulų [Šaltinis: Whitbourne]. Aerobinis naudotis ir mažai riebalų dietos pagerinti širdies ir kraujagyslių sveikatą, o tai savo ruožtu gali užkirsti kelią tam tikrų rūšių demencija [Šaltinis: Whitbourne].
Pasinaudojus smegenis, ar rašyti poeziją ar žaisti Sudoku, taip pat padeda išlaikyti kognityvinius įgūdžius, , Kai kai kurie įgūdžiai padaryti mažėti, kiti gali pagerinti kompensuoti. Pavyzdžiui, koncentracija pasireiškia sunkiau ir išsiblaškymas didėja su amžiumi. Tačiau gebėjimas kūrybiškai naudoti informaciją, kuri yra įgytas periferijoje per išsiblaškymas, gali būti sustiprintas [šaltinis: Campbell].
Tačiau manyti neigiamų stereotipų apie senėjimo gali sabotuoti protinius gebėjimus. Pavyzdžiui, pagalvokite, kaip vyresnio amžiaus simboliai televiziją dažnai vaizduojamas kaip silpnas, pamiršęs, kaprizingas ir supainioti. Tyrimai parodė, kad tarp televizijos suma stebėjo senėjimo ir savo nuomonėmis apie senėjimo nuorodą: kuo daugiau televizorių, kad vyresnio amžiaus žmonėms žiūrėti, tuo blogiau jie peržiūrėti savo bendraamžių grupę. Ir kuo daugiau jie perka į tą stereotipą, tuo blogiau jie gali būti atminties atšaukimo [šaltinis: Donlon]. Kituose tyrimuose, vyresnio amžiaus dalyvių, kurie buvo pasakyta, kad jie galėjo tikėtis sekasi blogiau atminties testų nei jaunesni dalyviai iš tikrųjų atlikti daugiau blogai [šaltinis: Hess].
5: vyresnio amžiaus žmonės yra patogūs Finansiškai
Geros naujienos apie vyresnio amžiaus amerikiečių finansinę padėtį, kad jų vidutinės pajamos išaugo daugiau nei dešimtmetį nuo 1999 iki 2009, o pagyvenusių žmonių, gyvenančių skurde, skaičius sumažėjo. Tačiau nepaisant šių teigiamų tendencijų, nemažai vyresnio amžiaus žmonių kovoja. Skurdo lygis buvo beveik 20 procentų Afrikos-Amerikos
