Kitas ankstyvo odos senėjimo priežastis yra rūkymas, kuris kenkia odos kolagenas, sukelia uždegimą, ir lapai signalinė linijos aplink burną. Rūkaliai yra penkis kartus labiau tikėtina, kad raukšlėtas veido odą, nei nerūkantiems [Šaltinis: Simonas].
Oro tarša, smogas ir toksinų į orą, taip pat gali sužlugdyti jūsų odos skaidyti vitamino E, A reikia vitamino jūsų odos sveikatai. Jūsų tėvai taip pat turi įtakos, kaip jūs amžiaus, nes genetika vaidina svarbų vaidmenį, kai jūs pradėsite matyti varnų pėdų aplink akis ir juoktis linijas aplink burną.
Galiausiai, žinoma, yra natūralus procesas senėjimo , Kaip odos amžių, ji praranda savo gebėjimą gintis nuo saulės, rūkymo ir aplinkai. Ląstelės dalijasi lėčiau vyresnio odos, todėl oda plonesnė ir mažiau pajėgios laikyti drėgmę. Hypodermis, mūsų oda dalis, kur riebalai yra saugomi, pradeda atpalaiduoti. Jūsų oda tampa mažiau elastinga, praranda gebėjimą ruožas ir atšokti į tvirtą poziciją.
Kaip jūs amžiaus, tačiau tai galima sustiprinti savo odos apsaugą. Norėdami sužinoti, ar miego gali padėti jums išvengti veido raukšles ar iš tikrųjų padaryti juos dar blogiau, skaitykite toliau.
Prevencija Odos raukšles
Nors raukšlės yra neišvengiami visiems, yra žingsniai, kurių galite imtis, siekiant atidėti savo išvaizdą. Jūsų pirmoji gynybos linija yra išvengti per daug saulės spindulių. Tai apima taikant apsaugos nuo saulės prieš gerinimo lauke, net kai jūs iš daro įprastinei veiklai, kaip įlaipinami savo skalbinius ar apsipirkti. Pasirinkite saulės, kuris blokuoja UVA ir UVB spindulių ir turi bent 15 SPF taip pat, būtinai pakartotinai savo saulės kas kelias valandas. [Šaltinis: Mayo klinikos],
Atminkite, kad vis dėlto nors vengiant saulės padeda išvengti raukšlių, tai nereiškia, kad jums reikia imtis prieglobstį urvas. Iš saulės trūkumas gali sukelti kitų problemų, įskaitant vitamino D trūkumas. Organizmas gamina vitaminą D, kai saulės spinduliai krinta ant jūsų odos. Maždaug 50 iki 75 procentų amerikiečių negauna vitamino D jiems reikia, ir kai kurie ekspertai mano, kad saulės poveikio trūkumas gali prisidėti prie problemos [šaltinis: Roan].
