Patarimai: 5 būdai, kaip apsaugoti odą nuo Pollution

visiškai išvengti tarša, tačiau yra būdų, kaip sumažinti savo poveikį. Nesisaugant UV spindulių gali sukelti raukšles ir net odos vėžį [šaltinis: Amerikos Melanomos fondas]. Geras drėkiklis drėkina odą ir sukuria tarp jūsų odą ir laisvųjų radikalų ir kitų teršalų barjerą. Norėdami apsaugoti save, dėvėti apsaugos nuo saulės ant veido ir kaklo, ir pažiūrėtų dienos vitamino C papildas [Šaltinis: WebMD].

sustabdyti hidratuotas: Vienas iš geriausių gynybos į sveikai odai mūšyje taip pat yra vienas iš gausiausių elementų žemėje. Vandens drėkina odą, sukelia ląstelių augimą, gerina kraujotaką, padeda sumažinti tamsius ratilus po akimis ir pagerinti odos elastingumą [Šaltinis: Bouchez]. Norėdami apsaugoti savo odą nuo vandens užterštumo poveikio, galite filtruoti savo geriamąjį vandenį pašalinti chlorą ir kitus toksinus. Skalbimo savo veidą kasdien ir Drėkinamasis du kartus per savaitę bus pašalinti oro teršalų jūsų odai. Apsvarstykite galimybę naudoti mineralinį vandenį, kad būtų išvengta potencialiai žalingą poveikį chloro vandeniu iš čiaupo [šaltinis: Leffell]

Odos natūraliai pradeda prarasti drėgmę ir elastingumą, kaip mes amžiaus, tačiau naudojant kai kuriuos iš šių metodų, mes galime išvengti. tarša paspartinti šį procesą. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, kaip apsaugoti savo odą nuo taršos, patikrinkite nuorodas ir išteklius į kitą puslapį.