pridėtinė nauda visus šiuos streso mažinimo veiklą yra klijavimui jie skatina. Tai daug svarbiau nei bet kada jūs abu būti tai, ir ypač kalbant apie tai, kaip pora.
Ir nes esate tai kartu, jūs tikriausiai norite galvoti kartu apie ...
Kai kurie dalykai apsvarstyti
Jūs taip pat į antrąjį trimestrą, ir atėjo laikas įkandimas kulka į keletą sprendimų, kurie gali būti kabinti ten. Pavyzdžiui:
Taip pat daiktų sąrašą kontempliuoti dabar yra svorio padidėjimas (Kaip jūs padaryti, kad įvyktų maisto žurnalas? Patikrinkite sąrašą? winging tai?), ir Dantų priežiūra. Jūsų dantys ir dantenos, nes nėštumo hormonų, jautresni bakterijų, todėl dabar yra ne laikas praleisti valymą.
Ir galiausiai, keletas dalykų, kad nereikia imtis kurios nors iš Jūsų brangų psichikos energija ...
Nesijaudinkite, jei ...
viskas, ką turite padaryti per ateinančius penkis mėnesius, galite būti tikri, jums nereikės praleisti daug laiko nerimauti, jeigu:
nėra pradedant vykdyti dar. Negalima prakaitas. Tiesiog rasti Prenatalinė joga, vandens aerobika ar asmens vykdant kasdieninį šiandien. Pasitarkite su gydytoju ir /ar padaryti kai kuriuos tyrimus ir gauti juda. Jūs naudos, nesvarbu, kai paleidžiate.
skalė pabrėždamas jus. Tai yra gyvenimo faktas, kad kai kurios moterys negauna kartu su skalėmis. Nesivarginkite svėrimo save namie, tada, nebent gydytojas patarė ją. Gausite sveriami jūsų nėščiųjų ištyrimas.
Jūs neprisijungęs jausmas bet kokį judėjimą dar. Kai kurios moterys nesijaučia judėjimą iki penkto ar šešto mėnesio. Tai nereiškia, kad nėra ten judesio,
