kūnas dirba viršvalandžius, nes ji rampos iki progesterono lygį ir rengia sveiką, saugią namus jūsų kūdikio ateinančius 40 savaičių. Tai nuovargio antklodė paprastai keltuvai aplink antrąjį trimestrą. Tačiau atminkite, kad kiekvienas nėštumas yra skirtingas, todėl, jei esate pavargę per visą procesą, jūs visada galite atkreipti dėmesį į intensyvaus fizinio krūvio reikia padaryti žmogus.
Tualetas laiko vėl! Hormoniniai pokyčiai ir auganti gimda vieta spaudimas šlapimo pūslės, kuri veda prie daug daugiau vonios pertraukos. Taigi per daro žinutę kraujo tūrio padidėjimas, kuris iškelia savo inkstus į overdrive [Šaltinis: ginekologijos temos] Dažnas šlapinimasis yra labiausiai pastebimas per pirmąsias ir trečias nėštumo trimestras, nors kai kurios moterys gali ir toliau daro dažnai keliones į tualetą visoje jis visą Nėštumo.
Nors galite apriboti savo suvartojamų skysčių per šį laiką, kad būtų išvengta šlapintis taip dažnai, atlikite ne. Svarbu gerti daug vandens per savo nėštumą likti hidratuotas, nors galbūt norėsite praryja savo dienos skysčių urmu dienos metu apriboti nakties vonios keliones.
visada buvo salotos valgytojas, bet staiga kad lapinės žalumynai krūva yra kaip Nieapetyczny kaip pjaustytų kepenų veikla? Daugelis moterų apibūdina stiprią reakciją - gerus ir blogus - į maisto ankstyvo nėštumo metu. Priežastis gali būti auga lygiai žCG (žmogaus chorioninio gonadotropino), tuo pačiu hormono matuojamas nėštumo testus ir padidėjusia uoslė, bet niekas nežino [šaltinis: Ward].
sprendimas: Klausyti savo žarnas taip ilgai, kaip jūs išlaikyti sveiką mitybą. Tai reiškia, sutelkiant dėmesį į maisto produktų, kurie turi daug skaidulinių medžiagų, folio rūgšties, kalcio, geležies, vitaminų C ir A, taip pat atsižvelgiant kasdien nėščiųjų vitamino papildų. Galų gale, tai niekada nebūna per anksti mokyti savo vaiką sveikos mitybos įpročius.
Jei pasaulis peraugo į uoslės stebuklų, jūs galbūt norėsite galvą į narkotikų parduotuvėje dėl nėštumo testas. Nesvarbu, ar tai kenksmingi dūmai pėsčiųjų cigarečių ar saldus aromatas su sausmedis krūmo, nosis dažnai nežino, kada tikitės. Vėlgi, galite padėkoti tiems nėštumo hormonų savo naująjį "Superb" uoslė [Šaltinis: Manno].
Mes rekomenduojame naudoti paversti šią nori jausmą į pranašumo aplinkinių save su kvapais, kad jums jaustis puikiai. Prieskoninės žolės dažnai atlikti darbą. Pagalvokite levanda, rozmarinas, mėtos arba imbierą. Jei tai nepadeda ir vie
