10 būdų, kaip suderinti karjerą su kūdikiu
Smūginiai sėkmingą pusiausvyrą tarp motinos ir darbo problemas, gali būti vienas iš labiausiai sunku apdairiai moteris susiduria savo gyvenime. Emocinis poveikis paliekant kūdikį namuose yra širdies-atsukti, ir nuolatinis vidaus ir išorės spaudimas karjerą gali padaryti dar ramų, asmens, su kuriuo praleisite kūdikių Bittersweet. Net jei manote, kad jūsų darbas gyvenimas paprastas pragyvenimui, o ne pašaukimas, ekonominė klimatas, kad žalingo poveikio įmonėms padaryti daugiau su mažiau darbuotojų gali padaryti priimtiną darbo dienos praeities dalykas idėja, ir net žalios auklėjimo strategijos, kaip naminis kūdikių maisto ir audiniu vystyklai tolima svajonė. Taigi, kaip galite planuoti ir vykdyti gyvenimo strategiją, kuri bus patenkinti visi? Trumpas atsakymas yra, kad jūs galite ne - ne visą laiką, bet kuriuo atveju. Ką jūs galite padaryti, tai planas ir būti lanksti.
Apie per ateinančius puslapiuose, mes pažvelgti į 10 būdų, kaip efektyviau, kūrybiškai subalansuoti karjerą ir motinystę, ir su mažiau kaltės. Tikimės, kad iš šių patarimų mažai padės surinkti žemyn stresą, per
10:. Suplanuokite Nėštumas
Šiandien moterys yra svarbi darbuotojų, garsių politikoje ir net matomas dvasininkų. Moterys yra visur, įskaitant namuose auginančioms vaikus. Kadangi turintys vaikų yra didžiulis įsipareigojimas tiek finansiškai ir asmeniškai daugiau moterų ir porų planuojate didelį renginį iš anksto. Pasak JAV Ligų kontrolės ir prevencijos (CDC), moterys vėliau susilaukia vaikų, ir nors ten gali būti komplikacijų, kai atidėti motinystę, kol po 35 metų amžiaus, laukimas yra labiau paplitęs nei dabar ji buvo net prieš porą dešimtmečių [Šaltinis: Gracco]
Jei manote, turintys vaiką savo dabartinio amžiaus gali perkelti savo karjeros dėmesio netinkamu laiku, priimant sprendimą laukti galėtų spaudimą, kai keletą metų ir leidžia. sutelkti dėmesį į vieną didelį iššūkį metu. Jeilio psichologas Edwardas Zigler rodo, kad turėti vaikų jaunesnio amžiaus yra keletas realių pranašumų, bet galiausiai, " Geras auklėjimas yra klijavimui ir tvirtinimo procesas. Tai yra svarbesnis nei tėvų " amžiaus; [Šaltinis: Smiglis]. Išankstinis planavimo ar atidėti nėštumą gali lengviau suderinti finansus ir karjeros iššūkius šeimos tikslų, ir nors tai ne visada įmanoma, laukimas ir išankstinis planavimas gali būti už jus
9:. Pagalvokite apie čia ir dabar
[1] 