8: antiseptikas
Jei turite nedidelę supjaustyti arba Sunkiai, kaip jums valyti jį.? Nors Muilas ir vanduo gali rūpintis valymo dauguma gabalai ir įbrėžimų, antiseptikas gali padėti sumažinti infekcijos riziką. Yra daug rūšių rinkoje, kai su švelniomis anestetikų sumažinti skausmą. Tačiau du bendri standbys yra vandenilio peroksidas ir izopropilo alkoholio, taip pat žinomas kaip patrinkite spirito, kuris naikina bakterijas ant kontakto
ir turintys izopropilo alkoholio butelį aplink praverčia kitiems tikslams, taip pat -. Tai ll valyti savo santechniką, pincetai ir termometrai, pašalinti plaukų lakas iš vonios veidrodį ir net užkirsti kelią žiedą aplink apykaklę
7:. Raumenų kremas
Atsižvelgdama raumenų kremas, balzamas, savaiminio įkaitimo įvyniojimas arba šildymo padas ant rankų nuraminti skaudančius raumenis ar sumažinti žemesnės nugaros skausmas yra būtina. Naujausioje studijoje, priešuždegiminių kremas sumažinti skausmą 45 procentų per 48 valandas po treniruotės per skausmas atsarginiais tabletes [Šaltinis: WebMD].
aktuali kremai ingredientai ir lipnios lopai kaip Icy karšto ir Bengay yra absorbuojamas per odą į kraują, o tai reiškia, jums turėtų būti šykštus su, kaip dažnai Jūs juos taikyti. Daugelis yra ingredientas, vadinamas metilo salicilato, kuri yra panaši į aspirino, ir kaip aspirinas, jis gali būti toksiški didelėmis dozėmis. Būkite saugūs - naudoti anti-uždegiminių gydymo saikingai. Arba vietoj pabandyti priemonėmis, kaip antai Tiger Balm ar masažas
6:.. Pincetai
smulkių nulenkti pincetu bus pašalinti dalykų, pateiktų pagal jūsų odos ir jus gana pora - gana multitasker
Pincetai gali greitai pašalinti benamių plaukus ir formuoti antakius. Tweezing perteklių veido plaukų, o ne skutimosi ją, pašalina jį iš žemiau odos paviršiaus todėl rezultatai pastaruosius keletą savaičių ilgiau.
Dar svarbiau, nors, turint pincetu jūsų namuose esantys valymo rinkinys leidžia jums pašalinti Užsienio objektai iš savo odos -. būtent, atplaišos ir erkių
Daugelis atplaišos turi vienas galas išlindęs iš savo odos. Grab šią galą su jūsų pincetu ir ištraukite jį lėtai, a