Nustatyti Jūsų paleidiklius
Žinant jūsų trigerius svarbu kontroliuoti savo astmą ir išvengti astmos priepuolius. Paleidiklius ir simptomai yra priežasties ir poveikio santykį. Astmos simptomai sustiprėja, reaguojant į konkrečius trigerius. Radę modelį prie jūsų simptomų, galite pradėti nustatyti ir sužinoti daugiau apie savo trigerius.
Daugelis žmonių su astma taip pat turi alergiją. Alergijos simptomai sukelia imuninės sistemos reakcija į dalykus, kurie neturi įtakos žmonių be alergijos. Pavyzdžiai Alerginės reakcijos yra odos bėrimas, niežėjimas, čiaudulys, sloga, ašarojančios akys, virškinimo sutrikimai, kosulys, pasunkėjęs kvėpavimas, švokštimas, ir kitus simptomus, panašius į astmą.
Alergenai yra dalykų, kad sukelti alergija reakcija. Dažnas alergenai, kad nerimauti, kai kurie žmonės yra gyvūnų pleiskanas, dulkių erkės, tarakonai, vidaus ir lauko pelėsių, tam tikrų maisto produktų ir žiedadulkių.
Alerginės reakcijos yra bendri. Žmonėms, sergantiems astma, alerginės reakcijos gali progresuoti į kartais astmos priepuolis. Kai jūs turite alergiją, kurios nėra kontroliuojamos, astmos simptomai paprastai atsiranda iš karto ir nustos augti, kai esate toli nuo alergeno. Net jei jums buvo nuo alergeno kelias valandas, simptomai kartais atrandami. Tai vadinama ". Vėlyvos fazės reakcija " Kontroliuoti savo alergijas yra svarbus ir gali pagerinti savo astmos simptomus.
Abu alergenų ir dirgiklių gali sukelti astmą. Dirgikliai medžiagos (pavyzdžiui, dūmai, tarša ir stiprių kvapų), kad dirginti kvėpavimo takus, bet ne dalyvauja imuninės sistemos atsaką, kad alergenų priežasčių. Kai bronchų uždegimą, jie tampa ypač jautri šių dirgiklių
Žmonės liestis su dirgiklių ar alergenų daugelyje vietų. Namuose, mokykloje, darželiai, viešose vietose, darbo vietose, ir beveik visur jie eiti. Simptomai dažniausiai prasideda daug valandų po kontakto su dirginančių medžiagų, pavyzdžiui, dujų, dulkių, dūmų, kvepalai, cheminių medžiagų ar kitų garų. Oro kokybė gali būti atsakingi už kai kuriuos iš šių trigerius
Kai jūs įtariate, kad poveikis į ką nors yra trigeris, apsvarstyti šiuos klausimus:.
Kiti tipai astmos Triggers
Daugelis kitų dalykų gali sukelti astmą.. sinusų infekcijos, gastroezofagi
