Kaip jūs galite kontroliuoti savo žiemos alergijos simptomus?
Kai jūs praleidžiate daug laiko patalpose esate labiau tikėtina, kad kenčia nuo alergijos simptomų dulkių, gyvūnų pleiskanos, ir pelėsių. Jei kenčia nuo žiemos alergijomis, galite gauti išbandyti siekiant nustatyti alergenus padėti jums išvengti alergijos priežastys. Jūs galite vartoti vaistus sumažinti simptomus, tablečių ar purškimo būdu. Kartais alerginės reakcijos negali būti kontroliuojama vaistais, ir yra tokie dideli, kad jie netgi gali būti pavojingas gyvybei. Imunoterapija yra ilgalaikis alergijos gydymas. A injekcijų serija atskleidžia kūną su alergenu, išvystyti atsparumą. Jei sergate astma esate labiau tikėtina, kad sukurti alergijos ir astmos priepuoliai dažnai sukėlė alergiją.
Galite kontroliuoti savo žiemos alergijos simptomus namuose išlaikyti savo namą be alergenų, kurie gali sukelti reakciją. Stenkitės išvengti naudojant drėkintuvai, ir išlaikyti savo namų drėgmės lygį žemiau 35 proc. Nuplaukite patalynė, nightclothes ir iškamšos dažnai su karštu vandeniu. Laikykite savo pagalvės ir čiužiniai taikoma siekiant apsisaugoti nuo dulkių erkučių. Kilimai ir užuolaidos taip pat dulkių gaudyklės, kurių reikėtų vengti, arba reguliariai valyti dulkių siurbliu. Naudokite vakuumą su HEPA (didelio efektyvumo dalelių oro) filtras, ir dėvėti kaukę, o dulkių. Tai padės prieš buitinių ore dirgiklių, pavyzdžiui, dulkių ir gyvūnų pleiskanos. Naudokite ištraukimo ventiliatorius ir atidarytus langus laikyti vonios kambarys ir virtuvė be pelėsio, tačiau išlaikyti savo langus uždarytus naktį išlaikyti drėgmę iš. Laikyti augalus iš miegamojo, ir apriboti augalų aplink namą. Silpnėjimas lapus kartu su drėgmės gali sukelti pelėsiai auga. Buitinė dirgikliai gali sukelti astmos priepuoliai alergiškiems žmonėms, todėl stebėkite poveikio purškalai ir cheminių medžiagų, dujų garų iš garažo ir dūmų. Jūsų ligos simptomus kontroliuojančią lauke, vengti dirbti lauke drėgna oro
Paleisti vaizdo Kūno Invaders. Alergijas ir dulkių erkutės