Kaip karatė Works

mą
karate, Funakoshi GICHIN sūnaus Funakoshi Yoshitaka. Nors jo tėvas praktikuojama visą adresų karate, kur kovotojai pristatytas nepažymėta smūgius, Yoshitaka tikėjo labiau taikaus taikymo gesinimo principais. Šioje formoje, tinkamai vadinamas karatė-do, arba " karatė būdas, " Karate yra vertinamas kaip visaapimančio požiūrio į gyvenimą, o ne tik sistemos kovoti. Karate'koms pažaboti savo štampus, sutelkiant daugiausia fizinės, dvasinės ir psichikos vystymuisi, o ne konkurencijos

žodis karatė
yra japonų ". Atvira ranka " ( Kara
reiškia atvira ir te
reiškia ranką). Te
reiškia, kad jūsų pagrindinis ginklas yra jūsų kūnas. Vietoj kardų ar ginklai arsenalą, The karateka augina asmeninį arsenalą Perforatoriai smūgių ir kreipimo metodus. Kara
susijęs su karatė psichologija. Karate'koms yra atviri juos supantį pasaulį, todėl juos geriau pasirengę dirbti bet ataka.

kitame skyriuje, mes pažvelgti į kai kurių pagrindinių principų karatė, norėdami pamatyti, kaip karate'koms vykdyti tokios nuostabios fizinės žygdarbių.
įgūdžių lygį

karate'koms dėvėti Gi
, apranga, susidedanti iš baltos, palaidų montavimo kelnės ir švarkas cinched užkimštas diržo. Juostos spalva rodo karate'kos įgūdžių lygį, arba Kyu
. Pažangiausias karate'koms reitinguojami pagal jų dan
. Štai tipiškas reitingavimo sistema, didėjančia tvarka:

9 iki 6 Kyu
(naujokas): balta diržas

5 Kyu
: geltona juosta

4 Kyu
: oranžinė diržas

3 Kyu
: Green Belt

2. Kyu
: mėlyna diržas

1. Kyu
: rudas diržas

1 iki 8, Dan
: Black Belt

9 ir 10 Dan
(retai apdovanotas): raudona diržas

fizikos

Kai senovės kovos menų meistrai buvo plėtoti savo sudėtingus gesinimo metodus, jie eksperimentavo su pagrindiniais principais fizikos. Bet kova tarp dviejų žmonių, abu kovotojai pareikšti tam tikrą energijos kiekį į situaciją. Bendra suma potencinė energija priklauso nuo kovotojai "dydis, raumenų jėga ir fizinė sveikata. Iš karatė tikslas yra naudoti savo kūną nukreipti šią energiją.

Kathy Olevsky, tuo karatė International iš Raleigh instruktorius, kanalai jos galią kad penkis betono blokelių. Perkelti pelę iš kairės į dešinę stebėti sulėtintai pertraukos.

Apskritai, stipresnis, didesnis žmogus gali daryti daugiau en

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]