Pasak Shimano tyrimų grupė, daugiau nei 50 milijonų amerikiečių bandėme kalnų dviračiais [šaltinis: "Shimano] , Nors tai atrodo labai daug, tai nieko, palyginti su milžinišką naudą, kurią šis sportas siūlo kalbant apie fizinę ir emocinę gerovę
Kalnų slidinėjimas yra ne tik nuotykių. Jis taip pat gali padėti jums likti tinkami. Priklausomai nuo jūsų važiuoja greičiu ir vietovės esate danga, kalnų dviračiais galite įrašyti tarp 10 ir 16 kalorijų per minutę arba 600 iki 1000 kalorijų per valandą. Tuo norma, dviračių gali padėti jums prarasti papildomų svarų arba išlaikyti savo dabartinį svorį. Laikui bėgant, dviračiais gali padidinti raumenų jėgą, pagerinti širdies ir kraujagyslių sveikatą ir padės jums sukurti ištvermės, kad bus perkelti į kitas jūsų gyvenime. Dviračiu tik nuo dviejų iki trijų valandų per savaitę gali pagerinti jūsų plaučių talpa iki 20 procentų, todėl pėsčiųjų laiptais jūsų namuose vėjas [šaltinis: Adams]
už jos fizinę naudą, šis sportas taip pat siūlo. emocinių naudą, kuri prisidėtų prie bendro laimės pojūtis ir gerovei skaičius. Pasak dr Andrew Lepp Kento valstybinio universiteto, lauko veikla gali užkirsti kelią ir sumažinti stresą, padidinti savigarbą, ir pasiūlyti iššūkį ir nuotykių jausmą. Kalnų dviračiais taip pat teikia socialinę naudą, ir gali padėti raiteliai sukurti stiprią bendruomenę [Šaltinis: Lepp].
Kaip kalnų dviračiais tampa vis labiau populiarus, jis taip pat tampa svarbiu ekonomikos įtaka. Vietos ir paskirties dviračiais, šis sportas prisideda maždaug $ 26000000000 į JAV ekonomiką kasmet. Tai išlaidos apima mažmeninius pardavimus dviračiai ir įrangos, turizmo ir paslaugų, tiesiogiai susijusių su plečia dviračių platesnei auditorijai. Shimano tyrimas rodo, kad už kiekvieną vieno dolerio išleista takas investicijų dviračiais, Jungtinės Valstijos supranta trijų dolerių išmoką sveikata susijusių taupymo, raiteliai numesti svorio ir gauti tinkami [šaltinis: Shimano].
Net tie tiesiog ieškote lauko nuotykius tikrai mėgautis daug kalnų dviračiais nauda, kad ateiti kartu, kad išbandėte.
poveikis aplinkai kalnų dviračiais
Su visais įdomus ir kitas išmokas, kad kalnų dviračiais turi pasiūlyti, daugelis žmonių bus nustebinti tuo, kiek prieštaringai supa šį sportą. Kritikai teigia, kad dviratininkai gali neigiamai paveikti vietinę aplinką. Kai rodo, kad poveikis aplinkai kalnų dviračiais gali nusverti naudą, ypač kalbant apie takas erozija. Tai erozija
