Sukurti grafikus ir to-do sąrašus. Ar jūs kada nors daugiau orientuota į tai, kiek jūs turite padaryti, nei iš tikrųjų tai daro? Kadangi užduočių sąrašas poliai, mes linkę gauti pasivijo sąvoką, kad nėra pakankamai laiko gauti viskas padaryta. Padaryti sąrašą padeda mums teikti pirmenybę savo užduotis ir dažnai rodo mums, kad ten ne taip daug reikia padaryti, kaip mes įsivaizduoti. Kai jūs pirmenybę savo užduotis, galite juos spręsti vienu metu. Taip pat svarbu patikrinti ne užduotims, kai jūs baigsite juos. Tai suteikia jums suformavimo jausmą ir gali tarnauti kaip kitą užduotį skatintojas.
Venkite vilkinimas. Tai vienas gali būti sudėtinga - kai susiduria su nuobodų Roboto ar nemalonaus užduotį, daugelis iš mūsų bandys rasti kažkokį būdą, kad būtų išvengta tai daro tol, kol įmanoma. Tai geriau užbaigti šias užduotis, kai jūs galite. Galų gale, jie ne visada taip blogai, kaip mes juos esąs ir negali net imtis labai ilgai užbaigti darbą. Ir geriausias iš visų, reljefo jausmas jums, kai baigsite ypač kasdieniškas Roboto gali pagerinti jūsų nuotaiką.
Tvarkykite savo stresą. Jei jums sutelkti dėmesį į vieną užduotį vienu metu ir išvengti vilkinimas, jūs taip pat sumažinti stresą. Bet jei leisite užduotys kaupiasi ir daugiau dėmesio, kaip jūsų darbo krūvis vis didesnis, jūs jausitės daugiau streso. Kartais didžiausia kliūtis yra pradedate. Tai taip pat gera idėja imtis pertraukos visą dieną. Gilus kvėpavimas gali padėti sumažinti stresą ir pratimas yra taip pat geras būdas sumažinti įtampą.
Dabar galime pažvelgti, kaip technologijos gali padėti racionalizuoti savo gyvenimą išvaizdą.
Konsoliduoti savo Pavarų
Vienas teisės į supaprastinimo savo gyvenimą kliūčių yra netvarkos. Kliringo netvarką iš savo gyvenimo gali padėti jums sukurti tvarkingą kasdienybę, kuri suteikia jums daugiau laisvo laiko daryti tai, ką jums patiks. Ir nors netvarką ateina visų formų ir dydžių, technologija yra pagrindinis veiksnys, į problemą.
Žiūrėkite jūsų įrenginius išvaizdą. Kiek iš jų dubliuoti kitų jūsų įrenginius funkcijas? Jei buvo imtis kelionę, kiek dalykėlių jūs nešiotis su savimi? Štai tik keletas elektroninių prietaisų galite rasti tipiškas technologijų Geek bagažo:
