mikrogravitacijos poveikis pasireiškia panašaus Charles Atlas skelbimą atvirkštine kūną. Astronautai sunku likti kankina - ir kovoti su kaulų tankio sumažėjimas - naudojant pratimą, bet tyrimai rodo, kad misijas trunka ilgiau kaip 180 dienų teikia šias pastangas inscenizacijos. Sidabro pamušalas? Nuostoliai, kurie atsiranda greitai pradiniuose etapuose sumažinto svorio, stabilizavimąsi po šešių mėnesių [Šaltinis: Fitts].
Gimnastika mikrogravitacijos apie tokia veiksminga, kaip daro povandeninių pushups. Svoris mašinos turi generuoti inercijos naudojant smagračiai ir imitatoriai privalo turėti astronautus žemyn nepatogios, pratrintos rišti, kurie taikomi tik 70 procentų savo kūno svorio [šaltiniai: Roach; Sienų]. Astronautai jau išleisti apie 2,5 valandos per dieną, šešias dienas per savaitę, naudojimosi šešių mėnesių viešnagės laive TKS metu. Ilgesni misijos reikės gauti daugiau iš tų valandų, o ne pridedant prie jų [Šaltinis: Sienų].
astronautai patirti kaulų tankis nuostolių normas, panašias į, arba, dar blogiau, nei, moterims po menopauzės (1-2 procentų per mėnesį su pratimais), ypač didelių laikančių svorį kaulų (dubens, klubų, kojos). Atgal Žemėje, atsigauna kaulų masę ir tūrį gali užtrukti daug ilgiau, nei pati misija; Net ir tada, kaulai lieka mažiau tankus ir daugiau akytas, ir ne laikančiosios sritys gali niekada visiškai atsigauti [šaltinius: NASA; Nimon; Kuojos]. Erdvė, kaip senatvėje, yra ne wimps.
Kaip kaulai suyra, jie išleisti kalcio į kraują ir šlapimą, didinti inkstų akmenų susidarymo pavojų. Astronautai gali nužudyti du paukščiai vienas inkstų akmenys naudojant bisfosfonatais, ar osteoporozės narkotikų. . Nakvynė poilsio testai - naudojami Žemėje, kaip stand-in nulinės gravitacijos - davė teigiamų rezultatų, ir TKS tyrimas buvo vykdomi nuo balandžio 2012 [Šaltinis: NASA]
Bisfosfonatai buvo susijęs nekrozės žandikaulį, tačiau, kuri gali turėti įtakos ateityje naudoti [Šaltinis: Merigo; Kuojos]. Arba ne. Erdvė, galų gale, yra priešiška vieta. Ėjimas ten reikia subalansuoti riziką ir daug, bilietas verta kaina
Radiacijos sukeltos katarakta yra ne tik grėsmė astronautų Akys [šaltinis: NASA].. Laikas, prale
