Siekiant išlaikyti hipotermija baimėje, jums reikia išlaikyti savo pagrindinę kūno temperatūrą. Geriausia ne daro tai iki kuriant tam tikrą apsaugą nuo šalčio natūra.
Prevencija hipotermija
prarasti kūno šilumą būdais. Jūs prarasti šilumą, kai kvėpuojame, ir prakaituoti. Dideli plotai neapsaugotos odos spinduliuoja daug šilumos. Šilumos taip pat gali būti atliekami iš savo kūno per kontaktą su šaltais paviršiais, pavyzdžiui, sniego, ar šiuo atveju labai šalta metalo. Akivaizdu, kad jūs turite ribotą talpyklą naudingų prekių, bet dar ne viskas prarasta. Jūs nuėjo į walk-in remontuoti keletą lentynų, todėl jūs turite lipnia juosta ritinėlį kišenėje ir universalus įrankis panašaus Leatherman ar Bucktool. Naudojant šiuos išteklius, galima pašalinti plastiko užuolaidos nuo durų ir padaryti kostiumą ar palapinę Apsisaugokite nuo šalčio. Jei tai padarysite greitai, jums turėtų būti suteikta galimybė išlaikyti savo kūno temperatūrą beveik normalus, kol būsite gerai izoliuotas, juolab jums reikia daryti energijos padaryti kostiumą arba palapinę. Jūs tada norite naudoti jokių papildomų plastiko arba kartono jūs galite rasti, kad storą paletę sėdėti ant, kad esate ne neliesti metalo grindis, kuris yra geras laidininkas energijos.
slopinti nušalimas, jums reikia įsitikinti, kad jūsų galūnės yra taikoma ir apsaugotas nuo šalčio. Plastikinis palapinė ar kostiumas turėtų padėti tai. Tavo galva spinduliuoja neįtikėtiną šilumos kiekį nuo jūsų kūno. Taigi, jei jūsų marškinėliai yra pakankamai ilgas, išnaikintas jokių papildomų medžiagą iš hem, todėl įsitikinkite, kad ne atskleisti jokios odą ir naudoti medžiagą ir kai lipnia juosta, kad hat ar galvos plėvele ir iš kumštines pora. Tai padės apsaugoti rankas, galvą ir veidą nuo nušalimų ir taip pat padės sumažinti šilumos kiekį jūs spinduliuoja iš jūsų kūno ir iškvėpimą, kaip jums kvėpuoti.
Dabar, kad žinote, ką daryti su hipotermija ir nušalimų, ką apie orą? Tarkime, jūs esate šaldiklyje, kad yra 20, kurį pateikė 10 aštuoni kojų, ir tai visiškai uždaromos. Tai reiškia, kad turite 1600 kubinių pėdų oro kvėpuoti. Iš pradžių oras yra 20 procentų deguonies ir beveik 0 procentų anglies dioksidas. Kaskart kvėpuoti, jūsų kūnas sunaudoja deguonies ir išmetamas anglies dvideginis. Jūs įkvepiate oro, kad yra 20 procentų deguonies ir 0 procentų anglies dvideginio ir iškvėpti or
