Jei jūsų šlapimas yra tamsiai geltonos, jūs negalite gerti pakankamai vandens.. Žinoma, jums reikia daugiau vandens, kai esate naudojasi; serga viduriavimas, vėmimas ar karščiavimas; arba karšta aplinka ilgą laiką. Dauguma žmonių gali išgyventi tik keletą dienų be vandens, nors tai priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant jų sveikatai ir aplinkai skaičiaus. Kai kurie dingo taip ilgai, kaip dvi savaites. Pasekėjai budistų berniukas medituojant Nepalas teigia, kad jis nuėjo dvejus metus be maisto ar vandens, bet gydytojai negalėjo pagrįsti šį [šaltinis: Visi Antraštė Naujienos].
Kai jūs neturite gauti pakankamai vanduo, ar prarasti per daug vandens, jūs tampate dehidratuota. Ženklai švelniu dehidratacija yra burnos džiūvimas, troškulys, galvos svaigimas pernelyg, svaigulys ir silpnumas. Jei žmonės negauna skysčius šiuo metu, jie gali patirti sunkią dehidrataciją, kuris gali sukelti traukulius, padažnėjęs kvėpavimas, silpnas pulsas, laisvos odos ir nuskendusių akis. Galų gale, dehidratacija gali sukelti širdies nepakankamumą ir mirtį.
Dehidratacija sukelia viduriavimą yra pagrindinė mirties priežastis neišsivysčiusių šalių. Beveik 2 milijonai žmonių, daugiausia vaikų, miršta nuo jos kasmet [šaltinis: PSO]. Vartojimas užterštą vandenį biologinių teršalų, o ne, turinčius prieigą prie tinkamų sanitarinių įrenginių gali sukelti ligų, tokių kaip maliarija ir cholera ir parazitų, pavyzdžiui, kriptosporidiozė ir schistosomiasis. Vanduo gali būti užterštas taip pat cheminių medžiagų, pesticidų ir kitų natūraliai susidarančių medžiagų.
Kitame puslapyje sužinosite apie valymo vandeniu.
Vandens valymo
Vandens kad yra saugu gėrimas yra vadinamas geriamo vandens, arba geriamojo vandens, priešingai geriamo vandens, kuris gali būti naudojamas maudymosi ar valymui. Jungtinėse Amerikos Valstijose, Aplinkos apsaugos agentūra nustato didžiausius leistinus 90 dažniausiai pasitaikančių teršalų. Jei kas nors atsitiks jūsų vandens tiekimo, jūsų tiekėjas turi susisiekti su jumis, kad jums žinoti, ką atsargumo priemonių reikia imtis.
Vandens gerinimas
