5 Sveikos gimtadienį Užkandžiai
Ekspertai sutaria, kad saikingai, cukrus tikrai nėra ketina pakenkti Jūsų kūdikiui. Bet gimtadienį, vaikai paprastai valgyti daug cukraus - per daug, iš tiesų - per trumpą laiką. Visa tai cukraus ir greito maisto gali sukelti jūsų vaiko cukraus kiekis kraujyje smaigalys ir tada katastrofos, todėl po tortas meltdowns. Ir tie nėra įdomus kam.
Taigi, ką daryti? Atrodo rūšies neteisinga atimti skanėstų apskritai, ypač gimtadienį. Mes sakome, " Tegul valgyti (puodelis) tortas "!; Tiesiog palikite kitų saldžių nibbles iš jo, ir pabandyti kai mūsų super-fun, ožkiukų - bet sveiki - CR.LT užkandžiai 5:. Build Your Own šedevras
Kaip apie derinant užkandžių laikas ir veiklos laikas šaliai metu? Vaikai mėgsta daryti menus ir amatus, ir vaikams patinka užkandis. Tai win-win
Duok kiekvienam vaikui baltą plastikinį ar popierinį plokštelę. (Ty " drobės "). Pasakykite jiems, kad jie ketina sukurti meno kūrinius, ir tada jie bus valgyti juos. Suteikti jiems pakankamai " meno reikmenys, " kaip salierų ir morkų lazdelės, agurkai raundų, griežinėliais vaisių ir salotų lapais. Nepamirškite " papuošimai " kaip sėklų, riešutų (tik jei niekas ne šalis yra alergija!), razinos, alyvuogės ir pupelės. Tada suteikti savo jaunieji menininkai šiek tiek " klijais. &Quot; Pagalvokite žemės riešutų sviestas, Ranch padažu, grietinėlės sūris arba sūris, plitimą, ir jogurtas
Skatinti vaikus sukurti kažką ypatingo -. Automobilių, dinozauras, gėlių ar ką nors jie gali galvoti. Jūs netgi galite imtis suvenyrų nuotraukas su savo kūrybos vaikams iki vaikai praryti juos
4:. Bananų ledai
Puikiai tinka vasaros šalis, šio bananų " ledų " negali būti lengviau padaryti ir yra tik vieną ingredientą. Tačiau jo skonis kaip ledų
Nulupkite iš prinokusių bananų krūva - The Riperiu jie, tuo saldesnis jie yra. Supjaustykite juos ir užšaldyti juos (pora valandų yra gerai). Pašalinti iš šaldiklio ir tyrės. Bananai pavirs kreminės, sušaldytos saldumynų su šaldytų kremas nuoseklumo. Jei pageidaujate " sunku " ledų tekstūra, tiesiog užšaldyti tyrės, kol jis pasiekia norimą tekstūrą. Jūs būsite priblokštas, kiek tai skonis kaip turtinga, bananų skonio ledais.
Kai kurie žmonės iki ante pridedant dalykų, pavyzdžiui, medaus ar riešutų sviestą į tyrę. Mes manome, kad jis yra puikus tik savo, bet t
[1] 