Dėl dietos ir sveikatos entuziastų panašūs, moliūgai yra puikus papildymas sveikos mitybos programą. Skvošas yra už pluošto reputaciją. Restoranai Skvošas yra labai patenkinti, nes didžioji dalis užpildo jus, kad būtų galima atsisakyti antrosios porcijos. Kadangi moliūgai iš tiesų yra įvairių nariams moliūgas šeimos vaisių, ji ateina į platų spalvų ir dydžių. Nesvarbu, ar tai skanus vasaros Skvošas arba saldus, kvapnus žiemos Skvošas, tai daržovių yra puikus pagalbininkas jūsų sveiką mitybą.
Skvošas ateina daug skirtingų tipų, nes tai iš moliūgas šeimos narys.
Sveikata Privalumai Vasaros SquashSummer Skvošas yra vitamino C, taip pat beta-karotino, folio rūgšties ir ląstelienos. Šios maistinės medžiagos, kad vasaros Skvošas yra užkirsti kelią vėžio, širdies ligos įrankį ir ligų uždegimo, pavyzdžiui, artrito ir asthma.Whether jūs bandote numesti svorio ar tiesiog priimti sveikesnį mitybos programą, vasaros Skvošas turtingas ląstelienos kiekis gali padėti jums gauti visą greičiau - ir duoti jums daug maistinių medžiagų jums need.Nutritional vertės Vasaros SquashServing dydis: 1/2 puodelio, virta Kalorijos 18 Riebalų 0 g sočiųjų riebalų < 1 g Cholesterolis 0 mg Angliavandenių 4 g baltymų 1 g, skaidulinių medžiagų 1 g Natrio 1 mg Niacinas < 1 mg Kalcio 24 mg Kalio 173 mg Karotenoidų 2138 mikrogramų Norite gauti daugiau informacijos apie vasaros Skvošas? Pabandykite:
Ši informacija yra tik informaciniams tikslams.. Ji nėra skirta TEIKTI gydytoją. Nei vartotojų vadovas (R) Redaktorius., Autorius, nei leidėjas prisiimti atsakomybę už galimas pasekmes iš bet gydymo, procedūros, mankštos, maisto pakeitimo, ieškinio ar pareiškimo vaistų, dėl kurio susidaro skaitant arba po pateiktą informaciją šios informacijos , Šios informacijos paskelbimas nedaro sudaro medicinos praktiką ir ši informacija negali pakeisti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų. Prieš imdamasi bet kokio gydymo kursą, skaitytojas privalo prašyti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų.
