nauda sveikatai kalafiorai
žiedinių kopūstų yra viena iš kelių kopūstų.. Žiediniai kopūstai neturi riebalų, yra daug vitamino C, ir gali pereiti į mažai angliavandenių versija bulvių koše vargo. Skaitykite atrasti kaip tai valgomieji gėlių gali padėti jums išlaikyti sveiką mitybą.
Žalias kalafiorai daro didelį užkandis.
Sveikatos BenefitsAfter citrusiniai vaisiai, žiediniai kopūstai yra jūsų šalia geriausias natūralus vitamino C šaltinis, antioksidantas, kuris, atrodo, padėti kovoti su vėžiu. Tai taip pat svarbus kariai nuolat mūšio mūsų kūnai algą nuo infekcijos. Žiediniai kopūstai taip pat išsiskiria savo ląstelienos, folio rūgšties, kalio ir turinį, įrodyti, kad ji yra maistingesni nei baltos išvaizdą būtų manote. Žiediniai kopūstai taip pat gali būti natūralus vėžio kovotojas. Jame yra Phytochemicals, vadinamas Indolo, kurie gali skatinti fermentų, kurie blokuoja vėžinių growth.Nutritional vertybių virti ir kepti CauliflowerServing dydis: 1/2 puodelio kalorijų 15 Fat < 1 g sočiųjų riebalų 0 g Cholesterolis 0 mg Angliavandenių 3 g baltymų 1 g, Dietiniai Fiber 2 g natrio 9 mg Vitaminas C 28 mg Folio rūgštis 27 mikrogramų Kalio 88 mgWant daugiau informacijos apie Žiedinių kopūstų? Pabandykite: Rīga, daržovių receptai: Ieškoti skanus receptus, kad funkcija žiediniai kopūstai
mityba. Sužinokite, kaip žiediniai kopūstai dera su jūsų bendrais mitybos planus
daržuose. Grow šiemet visą derlių puikių daržovių
Ši informacija yra tik informaciniams tikslams. Ji nėra skirta TEIKTI gydytoją. Nei vartotojų vadovas (R) Redaktorius., Autorius, nei leidėjas prisiimti atsakomybę už galimas pasekmes iš bet gydymo, procedūros, mankštos, maisto pakeitimo, ieškinio ar pareiškimo vaistų, dėl kurio susidaro skaitant arba po pateiktą informaciją šios informacijos , Šios informacijos paskelb
