dėl baimės vėl mažėja.
Kiekvienas gali kristi dėl neatsargumo, stresas, prastos regos, ar praradimo balansas, dėl šalutinio poveikio narkotikų arba alkoholio. Nors tikrasis kritimas gali sukelti nieko daugiau, nei mėlynę ar nežymus supjaustyti, kritimo prieš karšto viryklė ar pataikyti galvą į kietą objektą gali sukelti rimtus sužeidimus.
Su sąmoningumo ir preplanning, dauguma šių kritimų galima išvengti. Apskritai, jums reikia rūpintis, kad būtų išvengta didelės rizikos situacijas: Nešokite tiesiai iš lovos; staigus pasikeitimas kraujospūdžio gali padaryti jums jaustis apsvaigęs. Ir niekada naudoti kėdę kaip žingsnį išmatose. Pabandykite perkelti daugiau metodiškai. Pavyzdžiui, imtis savo laiką atsakant į telefoną; . Jei skubate, galite nukristi
Štai keletas prevencijos patarimai:
Įdiegti fotoelementą nakties žiburiai jūsų koridorius, miegamieji, vonios kambariai, o šalia laiptų, kad jie apšviesti automatiškai kai ji yra tamsi.
Jeigu jums reikia akinius atstumu, įsitikinkite, kad dėvėti juos, o vaikščioti aplink namą.
Didinti lemputės Apšvietimas visas laiptines galingumo.
Laikyti žibintuvėlis ant jūsų SPINTELĖ, kad vėlai naktį keliones nemėgino aklas.
Pašalinti sklaida kilimėlių arba būti tikri, jie saugiai šeimininku prie grindų ar turite nonskid pagrindo. Išdžiovinamas vonios kilimėliai, todėl gumos pagrindo netrūkinėja.
Laikykite visus laiptus be žaislų, batus, ar kitos netvarkos.
Dėvėti batai ir šlepetės su padais neslidus.
nevaikščioti aukštyn arba žemyn laiptais į gyvulių kojų.
Nuvalykite iki visa virtuvės išsiliejimas iš karto. Sviesto, vynuogių, arba salotos gabalas DAB gali kreiptis virtuvės grindų į čiuožyklos, su potencialiai pražūtingų rezultatus.
perkelti arba juosta žemyn ilgikliai ir telefono laidai, kurie gali padaryti ką nors kelionę. <Žinoma br>
Būkite grindų paviršiai yra neslidžios. Nuplovus juos blokuoti juos iš eismo tol, kol jie yra visiškai sausas.
Vaikų ir pagyvenusių žmonių turi didžiausią riziką patiria kritimą ir taip pat kenčia rimtą žalą, kaip rezultatas. Jei turite mažų vaikų ar vyresnio amžiaus asmeniui į namus imtis šių papildomų atsargumo priemonių:
Įdiegti tvirtas turėklai ant abiejų pusių laiptinių
Įdiegti saugumo vartai viršuje ir apačioje. Laiptų užkirsti kelią mažiems vaikams laipioti aukštyn ir krenta veiksmus
Atidarykite langus iš viršaus,
