Iki šiol, nors dažniausia poveikio būdas yra per jūros gėrybės , ypač didžiausia ir seniausia žuvis, kurios praleido daugiausiai laiko valgyti mažesnių žuvų, kad buvo valgyti net mažesnės žuvys užterštos metilo. Vieta, kur žuvys yra sugautos susijusius klausimus gana nemažai, bet apskritai, žuvis, labiausiai baiminasi apima [šaltinis: FDA]: Rīga,
nereikia pjauti juos visiškai, tačiau atsargūs, sunaudojimas (ne daugiau kaip vieną tarnauja per savaitę) yra protingas.
Vidutinės klasės metilo žuvis, kuri turėtų būti apribotas iki dviejų ar trijų porcijų per savaitę, apima:
Ir žuvų ir vėžiagyvių laisvai valgyti include:
Of Žinoma, nėštumas yra žaidimas keitiklis. Dauguma nėščių moterų pasirinkti, kad būtų išvengta didžiausias gyvsidabrio žuvis apskritai, ir labai riboti jų praryti vidutinio nuotolio žuvų. Tačiau svarbu, kad nėščios moterys neturi panaikinti visą žuvį iš savo dietos, nes žuvys yra daug omega-3, kurios yra būtinos, kad besivystančios kūdikis daug.
Norėdami pamatyti pilną sąrašą jūros gėrybių gyvsidabrio turinį žr FDA :. gyvsidabrio koncentracija į komercinės žuvų ir vėžiagyvių
Kitos nei išvengti fishiest žuvį, taip pat galite sumažinti gyvsidabrio apsinuodijimų riziką niekada siurbimas iki gyvsidabrio iš skaldytų termometrui arba fluorescencinės lemputės, klausia savo odontologą apie savo įdarais , vengiant religinių ritualų (paprastai Voodoo arba Santería) dalyvauja gyvsidabrio parduodama kaip azogue arba botanicas ir esančių atokiau nuo gana gyvsidabrio užpildytas stiklo pakabukų dažnai parduodami Meksikoje. Tikrai, žmonės? -. Vežantys nuodus aplink jūsų kūno Lūži konteinerį
Daugiau informacijos apie gyvsidabrio apsinuodijimų ir susijusias temas, ieškoti per kitame puslapyje nuorodas
