Ertmė ir įdarai 101

jų kiekį ir dažnumą valgyti saldžių maisto produktų gali sumažinti formavimo ertmės riziką. Jei ketinate gerti saldintos soda gali, pavyzdžiui, tai geriau jį gerti vienu prisėdimu, nei gurkšnoti ją visą dieną. Dar geriau, gerti per šiaudelį vienu prisėdimu, apeiti dantis apskritai. Kelionė į odontologą bent du kartus per metus yra labai svarbi tyrimų ir profesinės valymus.

Siekiant sumažinti sergamumą ertmių, naudokite dantų pastą ir burnos, kad sudėtyje yra fluorido. Fluoras yra junginys, kuris pridūrė, kad dauguma iš čiaupo vandens tiekimo, dantų pastoje, ir burnos skalavimai sumažinti ertmės. Fluoridas tampa įtraukta į mūsų dantų, nes jie sukurti ir daro juos labiau atsparūs puvimui. Po mūsų dantys yra suformuota, fluoridas gali pakeisti anksti ertmių pažangą, o kartais ir išvengti taisomųjų dantų gydymo poreikį.

Neseniai lašas į ertmių skaičius yra daugiausia dėl to, kad fluoro Be to, mūsų gerti vanduo. Mišios vandens fluoravimo yra labiausiai ekonomiškai veiksminga priemonė prieinama sumažinti karieso tikimybę. Aplinkos apsaugos agentūra nustatė, kad priimtinas vandens iš čiaupo koncentracija fluoro yra 0,7 iki 1,2 ppm. Daug aukštesnio lygio buvo susijęs su kreidos balta jo spalva dantų žinomas kaip fluorozės.

Jei gyvenate rajone, kuris neturi fluorido arba yra labai jautrūs ertmių, jūsų odontologas gali naudoti didelės koncentracijos, pa- biuro fluoridas procedūros ir paskirs fluorido papildus, arba kaip gelis, turinčios tablečių arba lašai. Kai kuriais atvejais, pritaikytą padėklai gali būti naudojamas, o jūs miego pristatyti didesnes dozes fluorido ir padėti stiprinti dantis išvengti ertmės.

dantų procedūra, vadinama hermetikai taip pat gali padėti sumažinti ertmės viršuje ir šonus atgal dantų (sąkandžio, burnos ir liežuvio paviršių). Hermetikų yra balta derva medžiaga, kuri Antklodės dantį, apsaugoti pažeidžiamus duobes ir dantų įtrūkimus. Hermetikai yra reguliariai ant vaikų dantų išvengti ertmės apie jų naujai besivystančios krūminius dantis. Iš sandariklių naudojimas išvengti ertmės taip pat yra ekonomiškai efektyvus būdas, siekiant sumažinti ertmių dažnis suaugusiems, taip pat. Hermetikai paprastai nėra naudojami dantų, kurie jau turi plombas.

Žmonės, turintys burnos džiūvimas gresia susirgti ertmės, ir gali turėti savo odontologą nustatyti dirbtinių seilių ir burnos drėkinančių taip pat rekomenduoja kramtomoji guma Be cukraus skatinti seilių gamybą. Galiausiai, antiseptinis burnos ploviklis, kurių