Ar įmanoma pagerinti odos elastingumą?
Jei esate virš tam tikro amžiaus, galbūt jūs pažvelgė į veidrodį ir ištraukė odą atgal pro skruostus priminti sau, ką jūs, kaip atrodė prieš jūsų oda pradėjo sag truputį. Deja, ji gali imtis papildomų sekundę atšokti, kur jis pradėjo.
Kaip jūs amžiaus, jūsų oda pradeda prarasti savo elastingumą, gaminti mažiau kolageno ir elastino. Elastinas, kaip rodo pats pavadinimas, yra atsakinga už tai jūsų odai elastingumą savo ar elastingumą. Kolagenas, kita vertus, suteikia jūsų odai jo stiprumas [Šaltinis: WebMD]. Estrogenai yra kolageno kūrimo veiksnys, todėl moterys po menopauzės, greičiausiai, bus pranešimas daugiau elastingumo jų odos praradimo.
Nuo Niekieno rasti jaunimo fontaną dar, paieškos tęsėsi būdų, kaip pagerinti odos elastingumą. Yra dviejų tipų senėjimo Savosios, o tai, ką jūsų genai diktuoti įvyks, ir išorinė, kurie sensta, kurias sukelia išoriniai veiksniai. Sąlytis su elementais - ir ypač saulės - yra svarbūs Išoriniai priežastys elastingumo praradimo
Turite kontroliuoti daugelį neesminių veiksnių, ir jūs galite imtis tam tikrų atsargumo priemonių, kad būtų užkirstas kelias senėjimo požymių.. Dėvėti apsaugos nuo saulės kiekvieną dieną su apsaugos nuo saulės faktoriumi (SPF) 15 arba didesnis ant rankų, veido ir kitų sričių veikiami saulės. Laikykite savo odą hidratuotas gerdami daug vandens. Ir valgyti vitamino turtingas vaisių ir daržovių dietos galite įdėti šiek tiek pavasarį atgal į jūsų odai. Galiausiai, rūkymas sukelia odos nuo amžiaus greičiau, todėl susilaiko nuo cigarečių gali neprarastumėte elastingumą.
pakaitinė hormonų terapija moterims gali padidėti odos elastingumą, didinant estrogenų gamybą, tačiau ji turi savų pavojų sveikatai. Tai taip pat nėra JAV Maisto ir vaistų administracija patvirtino kaip kolageno praradimo ištaisyti. Yra įrodymų, kad liuteino, antioksidantas randamas kiaušinių tryniai, špinatais ir kitų lapinių žalumynų gali pagerinti odos elastingumą, ir ji taip pat gali gali padėti apsaugoti jūsų odą nuo saulės ultravioletinių B spindulių (UVB).
daug daugiau informacijos apie odos elastingumą ir odos priežiūros, spustelėkite ant kito puslapio nuorodos.