Tuo pačiu metu, reikia žinoti, kad šveičiant sunku nėra lygi švarią odą. Tiesą sakant, šiurkštus plovimą iš tikrųjų gali sukelti daugiau breakouts. Švelnus pilingas - pašalinimas negyvas odos ląsteles - valymo metu yra viskas, ko jums reikia, kad jie neturi sukurti ir užkimšti savo poras. Taip pat reikėtų vengti miltelių, astringents ir kaukes, kurios gali dirginti jautrią odą ir galbūt sukelti daugiau breakouts [šaltinis: Amerikos dermatologijos akademija: Rezultatai].
Taip pat turėtų būti atsargūs, kad naftą iš jūsų plaukai toli nuo veido. Jei kenčia nuo spuogų, plauti plaukus kasdien ar bent jau, traukite savo plaukus atgal nuo savo veido, siekiant sumažinti naftos ir purvo pervedama į jūsų odai. Tai ypač svarbu tiems šiltomis vasaros dienomis arba kai esate sporto salėje. Plaukų priežiūros produktai, pavyzdžiui, geliai, pomadų ir putėsiai paprastai yra aliejaus daug, todėl jums turėtų vengti arba jas apriboti, taip pat [šaltinis: WebMD: Prevencija].
Be higienos, yra ir kitų dalykų, kuriuos galite padaryti, siekiant išvengti grisus inkštirų susidarymo. Nors galite nežinoti apie tai, daugelis daiktai, kuriuos naudojate kasdien, gali sukelti arba pasunkinti breakouts. Pagalvokite apie visus dalykus, kurie liesti savo veidą ar patrinti nuo jūsų odos, pavyzdžiui, mobiliuosius telefonus, kuprinės, šalmai ir net ankštų drabužių. Net pasvirusi savo ranką prieš savo veidą gali plisti aliejaus ir bakterijas, todėl stenkitės neliesti savo veido pirštais arba rankomis visą dieną.
Jei inkštirų apkarpyti net jei praktiškai šiuos patarimus, vis dar tikiuosi, , Skaitykite toliau ir sužinokite apie kai gydymo padėti nuvalykite inkštirų toli.
Atsikratyti Juodagalvių
Jei turite kelias ar net daug tų grisus inkštirų ant jūsų odos, nenusiminkite. Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad atsikratyti jų, iš namuose gynimo ir giliai valymo procedūromis, receptinius vaistus.
Pradėti su over-the-counter gydymo. Yra daug produktų, kurie gali padėti atsikratyti savo odą inkštirų. Švelnus exfoliator su valikliu gali būti pagalbos atkimšti poras ir pašalinti inkštirus. Porų juostos, kurios gydomieji juostelių, kurios yra taikomos ant odos, tada pašalinti, taip pat gali padėti išvalyti kai kurios medžiagos, kurios veda į inkštirų [šaltinis:
