Kartais žmonėms senstant, jų kūnai gamina papildomą melanino kaip senėjimo proceso. Apskritai, nors, perteklius melanino sukelia dažnas sąlytis su saulės UV spindulių. Štai kodėl sričių savo kūno, kad gauti maksimalią naudą saulę, pavyzdžiui, veido, rankų ir kaklo, dažniausiai yra amžiaus dėmių vietos. Intensyvus saulės poveikio ir nudegimo yra žinomi rizikos veiksnių amžiaus dėmių. Turėkite omenyje, kad rauginimo lovos nėra saugesnės alternatyvos, nes jie taip pat generuoti žalingų UV spindulių ir panašų poveikį jūsų kūno kaip saulė daro [šaltinis: Boyles].
Genetika taip pat atlieka svarbų vaidmenį. Kai kurie žmonės yra genetiškai linkę plėtoti amžiaus dėmių.
Taip pat, jei jūs paveldėjo tikrosios odos, esate labiau linkę plėtoti amžiaus dėmių, nei žmonės su tamsesnės odos, nes jūsų kūnas yra naudojamas gaminant melanino, kad apsaugotų jus [Šaltinis: Mayo klinikos]
Kokių priemonių galima imtis dabar, kad būtų išvengta amžiaus dėmių ateityje.? Skaitykite sužinoti.
Prevencija amžiaus dėmių
Be abejo, nėra daug galite padaryti apie savo genetinės makiažas, tačiau tai nereiškia, kad jūs turite atiduoti į besivystančių amžiaus dėmių neišvengiamybę , Jei galite sumažinti savo saulėje, jūs taip pat gali sumažinti jūsų šansai gauti senatvės dėmes.
Jei įmanoma, nereikia eiti už saulėje per šilčiausias valandas per dieną. Venkite saulės spindulių tarp 10 val ir 4 val valandas, kai saulės spinduliai yra stipriausi ir gali padaryti didžiausią žalą odai.
Kai jūs turite būti lauke per tas valandas, visada dėvi drabužius, kad saugo jūsų oda apdengė. Ilgos kelnės, ilgomis rankovėmis marškinėliai, kepurės gali visi Pagalba atspalvis jums nuo saulės.
Ir nemanau, kad jūs nesate pavojus tiesiog, nes jūs ne už ilsėdamiesi baseinas dauguma dienų. Daugelis kitaip saulėje protingas žmonės overexposed saulės, o jie vairavimo arba važiavimo į automobilį. Dauguma automobilių lango stiklas neapsaugo mus nuo visų saulės žalingų UV spindulių. Vienas iš sprendimų yra įdiegti aiškią ar spalvotas UV apsauga filmą apie savo automobilio langus [šaltinis: Bernstein]. Taip pat galite apsvarstyti atliekant lengvas, ilgomis rankovėmis striukė jūsų automo
