5 Patarimai, minkštinimui žvynuota Alkūnės
Alkūnės yra griozdiškas, gumbuotas ir apskritai nepatogu išvaizdos, todėl tol, kol jie atlieka savo darbą tinkamai, mes retai susimąstome apie juos. Net tie iš mūsų, kurie praleidžia daug laiko ir pastangų, kad jaunikis ir valyti mūsų odai pailsėti gali būti kaltas vaizdu šioje vietoje.
Deja, jis neturi daug laiko nepriežiūros ir blogų įpročių užleisti storio, nepatogiai didėjimas. Nors kai kurie, kad didėjimas yra būtinas apsaugos, nereikia atsiskaityti už dramblio kaip galūnių. Nesvarbu, kaip ilgai jūs buvote ignoruoja savo alkūnes, yra žingsniai, kurių galite imtis, siekiant minkština odą ir atsikratyti tų nuolatinių svarstyklės ir tamsiai dėmės. Skaitykite toliau ir sužinokite, kaip galite pakeisti savo įpročius - ir ką jūs galite padaryti, tuo tarpu greitai nustatyti. Ne visos ne kartą, jūs turite teisę nedengtas ginklus
5:.! Alkūnes ant stalo
Pirmasis žingsnis siekiant barstančių nuospaudų ir didėjimas danga alkūnes tapti SUVOKDAMOS blogas įprotis, kad jį sukelia. Pagalvokite apie tai - virš alkūnių oda yra atsakingas už apsaugoti sąnarius, raumenis ir kaulus, kurios leidžia jūsų rankos judėti ir mišrius. Laikui bėgant, jūsų oda turės prisitaikyti prie slėgio. Jūs tikriausiai jau žinote, kad stora oda kaupiasi tose vietose, kurios turi papildomą apsaugą nuo dilimo, kaip ir jūsų kulnų ir kojų. (Norėdami daugiau ekstremalių Pavyzdžiui, kreipkitės į specialų gitaristą apie jo callused ranka.)
Be atsitiktinių sutrenkimų ir mėlynių, jūsų alkūnės tikrai nereikia visą tą apsaugą. Jei nuolat pasvirusi ant jų (kuris, jei turite stalas darbą, gali būti valandas kasdien), jūs sukelia trinties, kuri gaunama sausoje didėjimas ir mažyčių plaukų įaugimo, daug, kurie gali pratęsti iki nugaros Jūsų žastą palei savo Tricep raumenis. Kai drabužiai, pavyzdžiui, vilnos megztiniai, galite tai padaryti dar blogiau.
Norite šveitimas išjungti visus nešvarumus jūs jau sukauptą iš metų prastos alkūnės laikysena? Mes aptarsime valymo patarimai kitame puslapyje
4:. Laikykite juos valyti
Kodėl darbštūs alkūnės tokia bendra sausas vietoje? Panašiai kaip savo kelio, tas mažai raukšlės ir raukšles yra jautrūs sausumo ir bendro nepatrauklumas, bet jie svarbu - be to odą, jūsų sąnariai nebūtų pakankamai vietos flex. Deja, kai jūsų rankos tiesios, jūsų alkūnės odos neturi pasirinkimo, bet krūva iki, ir tai lengva dulkių ir mikrobų ri
[1] 