Naršykite straipsnyje šokolado kaukės kenkia jūsų odai? Ar šokolado kaukės kenkia jūsų odai?
Pagaminti iš antioksidantas-turtingas kakava, šokoladas tapo žinomas dėl savo širdies sveiki naudą. Saldus Daiktai yra flavonoidų, kurie saugo ląsteles nuo laisvųjų radikalų žalos, kuri gali sukelti širdies liga ir buvo įrodyta, kad sumažinti kraujo spaudimą [Šaltinis: Cleveland Clinic]. Tačiau šokolado yra ne tik gera širdimi-ji taip pat gali būti naudinga jūsų odą.
Nors valgyti šokoladą kažkada buvo manoma, kad sukelti breakouts, tyrimai rodo, kad tamsoje įvairovė yra tikrai geras jūsų odai. Tyrimas iš Journal of Nutrition "suteikė moterims aukštas arba žemas flavanol milteliai ištirpinti vandenyje ir atrado, kad flavonoidai tamsiai šokolado sugeria UV šviesos, padeda apsaugoti ir padidinti kraujo tekėjimą į odą ir pagerinti odos drėkinimą ir veido [Šaltinis: leidinys mitybos] .
Bet kas apie taikant šokoladą į savo veidą? Ji gali atrodyti counterintuitive, bet naudojant šokolado kauke gali padėti išlaikyti odą aiškiai ir hidratuotas, pagal Jessica Wu, MD, Los Andžele įsikūrusi dermatologą ir autorius Feed savo veidą. Svarbiausia yra naudojant tinkamus ingredientus. " Nuo fasuoti kaukės gali būti druskos ar cukraus daleles su nelygius kraštus, kurie gali subraižyti odą, aš rekomenduoju padaryti savo šokolado kauke namie, " sako Wu. " Jie pigiai skambinti ir visi gamtos, todėl, jei jūs netyčia laižymas savo lūpas, jūs žinote, kad tai pakankamai saugus valgyti ".
Maišymas iki šokolado kauke savo virtuvėje yra paprasta. Viskas ko jums reikia yra tamsus kakavos milteliai ir paprasto jogurto (vietoj naudojimas kremas jogurtas, jei turite jautrią odą). " Kakavos milteliai yra daug antioksidantų, " sako Wu. " Ir jogurtas yra pieno rūgšties padėti atkimšti poras ".
Derliaus 2 iki 3 šaukštai tamsaus kakavos miltelių (70 proc kakavos arba daugiau) su 2 ar 3 šaukštai paprasto jogurto padaryti pasta. Priklausomai nuo jogurto jūs naudojate tipo, pridėti daugiau ar mažiau, kol gausite aitvaras tešlą nuoseklumą. Taikyti su ranka valyti, sausa oda (įsitikinkite, kad dėvėti seną marškinėlius, kadangi jis gali gauti nepatogus) ir tegul sėdi nuo 10 iki 15 minučių; nuplaukite drungnu vandeniu. Jei turite sausą odą, apsvarstyti pridedant medaus šaukštelį ar koše avokado-tiek ingredientai pagalbos spyna šaukštą drėgmės ir išlaikyti odos hidratacija. D
[1] 