Ar tai normalu savo veidą paversti raudona po plovimo?
Yra laikai, kai rožinis raudoni skruostai arba praplauti kakta yra visiškai normalu - kai jūsų viršininkas ragina jus į susitikimą ir jūs gėdingai nepasiruošusi, kai jūs slidinėjimas nuo kalno į vėjo, arba, kai jūsų kūno temperatūra yra padidėjusi po sunkios treniruotės. Kai jūs nuskaitymo į lovą naktį nuplovus veidą, tačiau neturėtų būti viena iš tų laikų.
" Jei jūsų veidas parausta, kai jūs nuplaukite jį, kažką reikia keisti savo skalbimo dozavimo, " sako Chrisas Adigun, MD, profesorius asistentas dermatologijos ne NYU Langone medicinos centro Niujorke. " Tai paprastai yra ženklas, kad jūs ne yra pakankamai švelnus: Bet tavo veidas plauti save pernelyg šlifavimo, ar jūs naudojate kai trauminio įrankis natūra ir sukelia dirginimą "
Bet kas noriai. naudoti " trauminio nuorodą " veidais? Staigmena: daugelis žmonių, nežinodami, kiekvieną dieną. " Mes mokė mūsų motinų karta naudoti plovimo šluostę arba mūsų veidus Šiūruoklė, " sako Adigun. " Bet tai sukelia dirginimą, o taip pat gali traumatize spuogai - kuris gali sukelti randus ir pigmentines klausimus ".
Vietoj to, Adigun sako, jūs turite plauti savo veidą tik su švelniu valikliu, vandens, ir jūsų rankas. Nesirinkite valymo su pamuilės ar putų daug (nebent jie pagaminti specialiai jautriai odai), nes jie gali išdžiūti oda iš, todėl paraudimą ir sudirginimą blogiau. Laikykis plovimo tik du kartus per dieną (vieną kartą, jei jūsų oda yra labai sausa) - nebent jums tikrai suprakaitavęs arba nešvarus tarp - ir patikrinkite temperatūrą, taip pat: vanduo, per karšta taip pat gali prisidėti prie karščiavimu ieškote veidą.
Įsitikinkite, kad jūs nuplaukite veidą kruopščiai nuplautų, rodo Diane S. Berson, MD, asistentas klinikinis profesorius dermatologijos ne Weill medicinos koledžo Cornell universiteto Niujorke; kitaip, likutis iš savo valikliu gali sukelti dirginimą. Ir taikyti drėkintuvai jūsų odą, o ji vis dar drėgna, laikyti jį nuo išsausėjimo ir įtrūkimų. (Tai ypač svarbu, Berson sako, jei esate spuogai vaistus.)
Jei nė vienas iš šių strategijų padėti nuraminti jūsų veido anketa ugningą švytėjimą, pasitarkite su savo dermatologu: blogas reakcija į net gentlest valymo gali reikšti, kad jūs turite pagrindine alergijos ar odos būklę, pavyzdžiui, rožine, kad reikia profesionalų gydymą
[1] 