Nors milteliai gali padėti sumažinti prakaito veiksnys Jums 'll reikia produktą, siekiant išvengti pūslių. Populiaru lizdinės naikinančius tepalai yra vazelino ir klijuoti suformatuotas produktų, tokių kaip Body Glide. Juos taikyti savo kojomis, kad prieš paleisdami (ar kokia jūsų veikla gali būti) padėti išvengti pūslių susidarymo, o atkreipti dėmesį į patį lubrikantas gali būti naudojamas laikinai palengvinti lizdinėje plokštelėje skausmą, kol Jūs galite ją gydyti.
Kai kojos gauti sausa - ir mes turime omenyje sausa - kulniukai gali tapti krekingo ir net gali išsivystyti įtrūkimai sunkiais atvejais. Tai super-sausa oda yra tokia būklė vadinama odos sausmė. Jūs taip pat padidino savo riziką krekingo kulniukai, jei jūsų batai netelpa tinkamai -. Nieko, kad rubs ant kulno gali sukelti problemų
Be ieškote nemalonūs, įtrūkimų ir plyšių jūsų kulniukai kelia grėsmę sveikatai rūpestis, jei jūs neturite laiko juos. Jie atviras kvietimas bakterijų įsiveržti, sukelia gyvybei pavojingas infekcijas. Reguliariai slathering pėdų kremas gali padėti išvengti - ir gydyti -. Krekingo kulniukai
Laikydami jūsų kojos gerai sudrėkintas turėtų būti dalis jūsų kasdienybę, kaip jūsų dušu, tačiau kartais eksfoliacija padės pašalinti negyvas odos ląsteles ir šiurkštūs pleistrai
Po -. arba per - Jūsų dušu, patrinti pėdas ir kulnai dugnus su pemzos pašalinti negyvas odos ir neišvystyta dėmių ir sekti su storu drėkintuvai , Neturite pemzos? Švitrinis popierius padarys triuką. Geras eksfoliacija kelis kartus per savaitę - nepersistenkite -. Gali sumažinti storio kremai reikia gydyti nuospaudų, sausas kulnų ir padų
Skamba kaip pastangų tiesiog už kojų daug? Pereiti į pemzos ir pasiimti pėdų kremas, kuriame išvardytos salicilo rūgšties, pieno rūgšties ar karbamido ir jo ingredientų - visa tai yra žinoma, kad padaryti odos lygesnė ir yra pakankamai sunku dirbti net storiausias dėmės ant pėdų tik vienas žingsnis <. br>