Ar nerimauti mano oda, kad ji blogiau?
Jei dėmės nerimauti jums arba odos dėmelės pabrėžti jus, jūs galbūt norėsite imtis Giliai įkvėpkite ir atsipalaiduoti. Kiek jūsų oda yra susirūpinęs, ten tiesa senas posakiu, kad nerimą įvykdo nieko. Tiesą sakant, nesirūpindami savo oda iš tiesų gali padaryti ką blogiau būklės.
Stresas turi neigiamą poveikį jūsų odai. Kai jūs gaunate pabrėžė, jūsų organizmas gamina didesnį streso hormono kortizolio, kuris veda prie jūsų kūno produkcijos aliejaus padidėjimas. Per daug tepalo, gali sukelti spuogai, net žmonėms, kurie paprastai neturi išeiti.
Be to, siekiant suteikti jūsų oda riebi blizgesiu, stresas taip pat gali dehidratuoti odą ir trukdyti jos gebėjimas remontuoti pats, kai jis sugadintas. Stresas gali atnešti naujų odos problemų ar pasunkinti esamas sąlygas, pavyzdžiui, rosacea, psoriaze ir egzema. [Šaltiniai: Archyvas dermatologijos, Amerikos dermatologijos akademija]
Jei jums rasti sau išvengti veidrodžiai arba mesti iki savo rankas nusivylimas, nes jūsų odos būklę, jums gali būti patiria psichologinį poveikį streso. Ignoravimas odą nevilties arba patrinkite arba traukdami į jį, nes jūs nežinote, ką dar reikia padaryti dažnai daro esamos odos problemos daug blogiau [šaltinis: Amerikos dermatologijos akademija].
Dėl ryškaus pusėje, yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, siekiant atsikratyti nerimo, kad manimi nuniokojantį ant jūsų odos. Štai keletas praktinių būdų, kaip sumažinti bendrą stresą ir padėti savo odą tuo pačiu metu.
Kai jis ateina į jūsų odą, nerimauti gali padaryti daugiau žalos,
[1] 