dažniausia pleiskanų yra paprasta sausa oda, ypač šaltuoju ir sausos žiemos mėnesiais. Kai jūsų pleiskanų yra susijęs su sausa oda, dribsniai paprastai yra mažas ir mažiau riebi, nei dėl kitų sąlygų. [Šaltinis: Mayo klinikos]
Odos sąlygas, pavyzdžiui, seborėjinis dermatitas, psoriazė, egzema ir dermatitas , taip pat gali sukelti pleiskanojimas ir galvos odos. Žmonės su seborėjinis dermatitas turi raudona, riebios odos padengta nepastovaus svarstyklės, ir ši sąlyga gali turėti įtakos kitų kūno dalių, kad yra turtingas naftos liaukos [šaltinis: MedlinePlus]. Psoriazė gali pasireikšti daugiau negu tik galvos - ji gali atsirasti dėl kelių, alkūnių ir kamieno kūno, ir ji prisistato, kai negyvas odos ląsteles sudaro storas, sidabriniais svarstyklės. Atsižvelgdama egzema - raudona, niežulys pleistrai odos - ant jūsų galvos odą gali sukelti pleiskanų, tačiau ji ne visada. Jautrumas plaukų priežiūros gaminiuose, ar kontaktinio dermatito, taip pat gali sukelti dirginimą ir pleiskanojanti galvos [šaltinis: Mayo klinikos].
gali būti didesnė rizika susirgti pleiskanas, priklausomai nuo jūsų amžiaus ir higiena. Laikyti svarstymas sužinoti, kaip išvengti pleiskanų.
Kaip išvengti pleiskanų
Jei turite odos būklę, kaip psoriazė, egzema ar kuri paveikia jūsų galvos odą, pleiskanų gali būti sunku išvengti. Tačiau daugeliui žmonių, keli pagrindiniai žingsniai gali sumažinti šio niežulys būklės tikimybę.
maudymas šampūnu kasdien gali padėti sumažinti pleiskanų sumą, kurią patirti, ypač jei turite riebiai galvos odai. Įsitikinkite, kad po šampūnu išskalauti plaukus kruopščiai - Muilas likučių gali dirginti galvos odą. Po dušu, būtinai susišukuoti, pradedant galvos odą ir darbo išorę, kad alyva pasiskirstytų iš išilgai plaukų sruogų galvos [šaltinis: WebMD].
Stresas taip pat gali sukelti pleiskanos. Stresas paveikia visą kūną, todėl ji gali padaryti jums labiau linkusios į daugelio sąlygų ir sukelti arba pabloginti pleiskanų simptomus. Tvarkyti savo gyvenime streso yra vienas iš būdų sumažinti savo tikimybę susirgti pleiskanų [Šaltinis: Mayo klinikos]. Kiti paprasti žingsniai mažinant riziką pleiskanų apima pjovimo atgal kirpykloje produktų, kurie gali kauptis ant jūsų galvos odą ir padidinti aliejus, valgyti sveiką maistą - ypač vienas didelis cinko, vitamino B ir tam tikrų rūšių riebalai - ir gauti šiek tiek saulę. [šaltinis: Mayo kli
