Natūralios progesterono kremas galima rasti daugelyje sveiko maisto parduotuvėse ir vaistinėse. Ieškokite kremai, kurių sudėtyje yra jokių kitų nei progesterono ingredientus ir reikia įspėti, kad Meksikos laukinių Yam kremas yra ne progesterono pakaitalas.
Norėdami efektyviai naudoti progesterono kremas, taikyti maždaug 1/4 šaukštelio (1,2 ml) į riebalų kūno plotą, pavyzdžiui, skrandžio, krūtų ar šlaunų. Turėtumėte pakaitomis, kur jūs įdėti kiekvieną dozę. Ir nereikia persistengti; perteklius progesteronas tik pakenkti jūsų šansai pastoti.
Žinant, kada taikyti gamtos progesterono kremas per savo ciklą gali būti sudėtinga. Padidinus progesterono netinkamu laiku mėnesio taip pat gali dirbti su jūsų gebėjimą pastoti. Tai dar viena priežastis, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kai naudojant kremą
Jei jūs ieškote padidinti bendrą progesterono savo kūną be grietinėlės arba recepto, turėtų imtis daugiau magnio ar vitamino B6 [šaltinį. Kittel ]. Vėlgi, tiesiog įsitikinkite, kad jums patikrinti su savo gydytoju ar vaistininku prieš pradėdami bet kokius papildus, nes jie gali sukelti šalutinį poveikį, ar bendrauti su kitais vaistais ir papildymais.
Laikyti svarstymas sužinoti, kiek mažai progesterono poveikis jūsų kūnas, ir Tiksliau, savo gebėjimą pastoti.
Supratimas Žemo Progesterono
Effect
sveiki reprodukcinė sistema yra gerai sureguliuota mašina, kurioje keli organai ir procesai dirbti kartu, siekiant sukurti idealias aplinką samprata ir nėštumas , Kai kuri nors šios sistemos dalis sugenda arba negyvena iki jo idealus vaidmenį, nevaisingumas gali atsirasti. Progesterono hormonas yra vienas iš daugelio, reprodukcinės " darbuotojai "to; . organizme, kurie gali užkirsti kelią vaisingumą, jei tai ne už darbą
Pavyzdžiui, progesteronas turėtų parengti gimdos gleivinę - vidinis pamušalas gimdą - gauti apvaisintas kiaušinėlis. Jei ne, kiaušinis nebus implantas ir gimdos toliau link menstruacijas proceso
progesterono hormonas taip pat neutralizuoja neigiamus padarinius Neregistruoto estrogenų. [Šaltinis: Projekto Žinodamas]. Taigi kai kurie iš mažo progesterono poveikis organizmui yra panašūs į aukšto estrogeno kiekis:
