Daugiau nei būtų galima išvengti pusė visų smūgių, visų pirma dėl to, kad daug rizikos veiksniai gali būti kontroliuojami [šaltinis: Appel ir Llinás] , Check out kitą puslapį ir sužinokite, ką galite padaryti, siekiant išlaikyti savo smegenis saugus.
Insulto rizikos veiksniai
Pagrindinis rizikos veiksnys tiek insulto rūšių yra aukštas kraujo spaudimas, nuolat padidėjusi virš 140/90 mm Hg (gyvsidabrio stulpelio milimetrais) [šaltinis: Ward]. Tai rizikos veiksnys, kuris gali būti valdomas su vaistais, yra pateikti 70 procentų visų insulto [Šaltinis: Appel ir Llinás] įvykių.
Jei esate gresia širdies ligos, jūs tikriausiai girdėjote apie veiksmus, pvz mesti rūkyti, sumažinti cholesterolio kiekį, tampa aktyvesni su pratimais ir valgyti sveiką mitybą kovoti su nutukimu. Darbas spręsti šiuos klausimus ne tik palatos off širdies liga, bet pašalina daugelį pagrindinių rizikos insulto, taip pat, tiesiog dėl to, kad Jus ištiko išeminis insultas arba širdies priepuolis yra tokie panašūs į priežastis.
Širdies liga ir savaime yra rizikos veiksnys insulto, nes širdies gebėjimas pumpuoti kraują tampa pažeista. Bet, šie širdies ligų veiksniai taip pat veiksniai insulto, taip pat. Pavyzdžiui, rūkantieji turi 50 procentų didesnę insulto rizika nei nerūkantys, bet rizika yra eliminuojama per penkerius metus nuo mesti. [Šaltinis: Appel ir Llinás]
Diabetikams susiduria tris kartus insulto riziką, tačiau tai Taip pat gali būti kontroliuojami išlaikyti savo cukraus kiekį kraujyje skaičius Išvykimas [šaltinis: Appel ir Llinás]. Asmenys su prieširdžių virpėjimu, būklė, kai širdis negali tinkamai siurblys, susiduria su rizika yra padidėjusi išeminio insulto, nes nereguliariai Tiekiamos kraujo baseinai ir formų krešulių. Tai taip pat gali būti sprendžiami su vaistais.
Be abejo, kai kurie veiksniai yra iš žmogaus kontrolei, bet tiesiog žinodamas iš jų yra svarbūs. Jei artimas šeimos narys patyrė insultą, tuomet jūsų rizika didėja. Dėl insulto tikimybė taip pat didėja su amžiumi - tarp 55 ir 85 metų amžia
