Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> pramoga >> sporto >> golfas >>

Kaip kamino ir Tentas golfo swing Works

tu ir pakreipti savo stuburą link taikinio, sukurti gilaus nuosmukio kampą pečiai vertikaliai per priešininką. Buvimas šalia kamuolio. Negalima perkelti savo pečių ar klubų Back (tai turbūt labiausiai pastebimas skirtumas daugumai golfistów).

Kaip jums pradėti savo nuosmukiu, kad jūsų šlaunys sukišti po, liesos truputį daugiau į jūsų priekyje kojos, ištieskite Atgal kojos šiek tiek ir lankstytis savo priekinę kelio į parengdami nuosmukiu trauką. Turėtumėte jaustis kaip jūs supasi ant kamuolio, o ne į šonus per jį [šaltinis: Finch]. Išlaikyti savo galvą dar ant nuosmukiu, stumkite savo klubus į priekį ir lankstytis savo liemenį į priekį, taip pat, kad jūsų stuburas tentiniai toli nuo taikinio. Pavasarį ant balionu, kaip jūs išleisti savo klubus iš savo adresų pakreipti ir neleiskite jūsų galva eiti į priekį. Jūsų pečiai turėtų būti aikštė aplink dūžio tašką. Efektas bus stumti ir per (atkreipkite dėmesį, kad jūsų diržas yra beveik lygis ir daug didesnis nei tipiškas sūpynės).

Baigti judesį, toliau stumti klubus į priekį ir išplėsti stuburo, perkeliant 90 procentų savo svorio ant jūsų kojos. Ištiesk rankas užbaigti sūpynės. Kai praktikuojančių, pabandykite baigiant savo sūpynės iki pusės, su savo ginklų vyko lygiagrečiai su žeme, kad pratinti save pratęsimo jausmas [šaltinis: Finch].

Dabar, kad žinote, sūpynės pagrindus, galime imtis . pažvelgti, kodėl sukrauti ir Tentas verta mokytis
Privalumai kamino ir Tilt Golf Swing

kamino ir Tilt nauda yra lengviausia pamatyti lyginant sūpynės labiau tradicinio požiūrio [šaltinis: Plummer].

  1. Išlaikyti savo svorį ant savo kojos pagerina suderinamumą ir kelia galią kur norite. Tradicinis sūpynės jums reikia perkelti savo svorį nugaros kojos ant backswing ir tada atgal į kojos ant įvykdymas. Daugelis golfistów rasite tai sunku padaryti nuosekliai, todėl jie galų gale pradeda nuo nugaros kojos vietoj.
  2. pakreipimas stuburą į priekį viršuje leidžia jūsų pečių sūpynės ratu, išlaikant sūpynės švarus ir maksimaliai jo jėga , Vadinamas, kai žmonės " atvirkštinės suktis " arba " pakeisti perėjimą, " pakreipiant į priekį yra natūrali laikysena, kai įjungiate savo pečių ratu išlaikant jūsų kūnas centre šalia kamuolio.
  3. Stumdomos savo klubus padeda išvengti pjaustymo ir suteikia daugiau galios sūpynės. Golfo žaidėjai tradiciškai mokoma paversti savo klubus per šūvio, tačiau tai gali traukti į klubą visoje priešininką. Stumdomos klubus le

    Page [1] [2] [3] [4]