Yra trys pagrindiniai požiūriai į NO-nugara mesti. Visi trys naudoti vadinamąjį " pirštu Dievo " rankena, kurioje metikas nustato žinutę smilių kartu peiliu stuburo prie padeda pašalinti sukimas [šaltinis: Thiel].
Vienas iš metodų, kartais vadinamas mumyouan stilius, kilęs iš kovos menų iš BO-Shuriken A Japonijos mėtymo smaigalys. Ji apima fiksavimo savo riešą ir atleidžiantis peilį su kažką panašaus tiesioginio ar kulka paduodamą judesio. Kitas, Thorn Stilius, primena ieties metimo veiksmų, su rankos ir alkūnės linguodavo pat atstumu nuo kūno ir riešo veiksmų dėl išleidimo daug. Jis geriausiai veikia su dideliais ginklais kaip kardai. Galiausiai, Rusų stilius mėtymo sudaro daugiau kompaktiškas važiuoja, su alkūnės vyko šalia kūno. Po užtaisymo peilį už ausies, rusų metikas daro mažą, plakti-kreko judesį, o ateina aplink ir atleidžiantis peilį [šaltinis: Thiel].
Koks stilius jums pasirinkti, atminkite: Tikslas mažas, praleisti mažas , Pabandykite paspausti kaip mažą tikslą, kaip jūs galite, tada pamatyti, kur peilis eina ir padaryti nedidelius pataisymus. Nustatykite vieną elementą vienu metu, ar tai atstumas, rankena arba išleidimo vieta, bet visada stengiasi išlaikyti savo metimą nuolat jėga apriboti savo kintamuosius. Su šiek tiek praktikos, jūs būsite įspūdingi savo draugus ir bauginantis savo kaimynais ne kartą.