<. p> Vienas iš svarbiausių metodų biatlono yra beveik nematomas atsitiktinis žiūrovas - " švelnėjimu " į diapazone. Dėl dingusių kadrus bausmių, tai yra labai svarbu, kad pasiektų kaip daug tikslų, kaip įmanoma. Tai sunku, kai tavo širdis lenktynių ir jūsų plaučiai deginimas nuo ilgo slidinėjimo segmente krūvio. Dėl šios priežasties, dauguma slidinėtojai neturi sprinto visą išgręžtą skylę į diapazone. Kaip jie požiūris fotografavimo dalį, jie sulėtės. Vietoj lenktynėms, jų dėmesys atitektų kontroliuoti savo kvėpavimą ir poilsio savo raumenis. Tai gali padaryti didžiulį skirtumą, kai ateis laikas, kad pasiektų tikslą tik keletas centimetrų pločio.
Mokymas
Mokymo metodai biatlono susijusiai lenktynių žemesnio lygio Biatlonas renginius, lygumų slidinėjimas ir atsižvelgiant tūkstančius praktikos kadrų šautuvas diapazonas, kartais naudojant oro šautuvai. Vasarą, biathletes naudoti alternatyvius formas biatlono, taip pat pagrindinę Ištvermės treniruotė. Kai biathletes naudoti įvairius metodus dubliuoti šaltas, šiurkštus, ar blaško sąlygas, o šaudymo (žr Magnar Solberg mokymus žemiau esančią šoninėje juostoje). Aukštuminis mokymas suteikia visų sportininkų stipresnius kvėpavimo sistemas, tačiau tai ypač svarbu biathletes. Ne tik jų šautuvas tikslumas iš dalies priklausys nuo jų neateina į fotografavimo dalis kvėpavimas kvėpavimas, tačiau žiemos olimpinės žaidynės, dažnai vyksta Aukštuminiai regionuose.
Galiausiai, sauga yra svarbi dalis biatlono mokymo , Visi Biatlonas komandos ir klubai saugos ekspertai, kurie moko visus kaip tinkamai tvarkyti ir prižiūrėti šautuvų.
daugiau bendrų klausimų ir ekspertų atsakymus apie sporto ir sportininko pasirodymą, apsilankykite Sharecare.com.
Įžymūs olimpinių Biathletes
norvegų Magnar Solbergas buvo nežinomas antraštė į 1968 olimpinės žaidynės Grenoble. Jis nebuvo palanki gerai konkuruoti, daug mažiau laimėti. Tačiau keistai ir žiauriai vasaros treniruotės režimas sugalvojo savo trenerio leidžiama Solberg sutelkti dėmesį į savo šaudymo net pagal slėgį ir Išnaudojus 20 km įvykį. Jo treneris privertė jį šauti į taikinį 50 metrų gulint ant skruzdėlynas, skruzdėlės su nuskaitymo į savo drabužius ir ant jo veido [pražanga].
Nors ir ne itin greitai, slidininkas, Solberg nukentėjo 20 20 tikslai. Jo tobulumas jam pelnė aukso medalį. Jis pakartojo ne pakylos po ketverių metų, atsižvelgiant aukso nepaisant trūksta du tikslus.
