Turbūt paprasčiausias ir saugiausias būdas gauti prasidėjo alpinizmas šiandien eiti į patalpų laipiojimo įrenginys ir imtis pamokas. Čia jūs išmoksite pagrindinius metodus saugioje aplinkoje, kurti savo jėgas ir įgūdžius, ir atitinka kitus alpinistai. Bet pagrindinis miestas turės dvi arba tris laipiojimo sporto salėse šioje srityje. Kai jūs suprantate, pagrindai, galite rasti partnerį ir galvą pradėti nuo paprastų sportinių maršrutų. Kaip jums įgyti patirties, galite perkelti iki daugiau pažangių maršrutai.
Daugelis alpinistai niekada peržengti skałkowa, nes jiems patinka saugumą ir greitį naudojant iš anksto pateikti varžtus. Jei norite išbandyti pažangias maršrutus arba maršrutų atokiose vietovėse, tada jūs galite sužinoti, kaip įdėti apsaugą bei išbandyti tradicinį laipioti. Priimdamas į tradicinį laipiojimo šuolis, būtina rasti partnerį ar samdyti vadovas /instruktorius su tradicine laipiojimo patirtį taip, kad jūs galite sužinoti, kaip saugiai padėkite apsaugos save.
Dabar jūs turite suprasti, kaip idėja pradėti. Ir jūs sužinojote, kad yra keletas formų alpinizmas, ir kad kiekvienas reikalauja skirtingų lygių įgūdžių. Jėga, ištvermė ir kontrolė yra neatskiriama įvaldyti sporto. Kai kurie kiti svarbūs aspektai yra įranga ir laipiojimo technika. Kitame skyriuje mes priimsime įrangą ir techniką, dalyvaujančių sporto laipiojimo išvaizdą.
Rock Climbing įranga
skałkowa, įranga yra gana paprasta. Mažiausiame jums reikia:
Laipiojimo bateliai
Diržai
Išnaudokite
karabinai ir Stop prietaisas
Kreida krepšys
Kitame puslapyje sužinosite, kaip du alpinistai naudosis visą šią įrangą tipiškas sporto maršrutu ,
Švinas Laipiojimo ir Belaying
Pirmasis alpinistas lipti maršrutas žinomas kaip švino garbėtroška. Nors jis /ji laipioti, švino alpinistas yra apsaugotas virvės pritvirtintas prie jo /jos pakinktų. Kitas galas lyno vyksta iki antrojo garbėtroška, kuris yra žinomas kaip belayer. Belayer veikia per pridedamas prie jo /jos pakinktų Stop prietaiso virvę ir maitina virvę, kaip švino alpinistas pakyla.
Belay prietaisas
Kadangi švino alpinistas lipa, ji
